pato.pavco • 6. októbra 2022 o 18:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:44:44
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 18,3 km/h
Výkon 366 W 508 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 690 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pato.pavco • 19. apríla 2024 o 20:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:14:16
landscape 70 m
pato.pavco • 20. apríla 2024 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:03:28
landscape 0 m
pato.pavco • 17. apríla 2024 o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:54:44
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watsonova 1 Watsonova 1 open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:04
11,2 km/h
11,2 km/h 188 W 138 bpm 01:22
16,9 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 03:22
13,1 km/h
13,1 km/h 473 W 179 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 01:53
12,8 km/h
12,8 km/h 492 W 179 bpm 01:53
12,8 km/h
Trieda SNP - OC Galéria Trieda SNP - OC Galéria open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 04:01
13,1 km/h
13,1 km/h 380 W 171 bpm 03:52
13,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 04:59
12,3 km/h
12,3 km/h 353 W 175 bpm 04:11
14,7 km/h
Od Billy po Fresh 500m Od Billy po Fresh 500m open_in_new
0,59 km  -0.2 %
 02:42
13,0 km/h
13,0 km/h 375 W 179 bpm 02:36
13,6 km/h
Kruhac - Toryska DOLE Kruhac - Toryska DOLE open_in_new
1,01 km  -1.6 %
 04:43
12,9 km/h
12,9 km/h 358 W 177 bpm 04:32
13,4 km/h
Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka open_in_new
1,15 km  0.3 %
 05:19
13,0 km/h
13,0 km/h 382 W 183 bpm 04:27
15,5 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:05
13,4 km/h
13,4 km/h 384 W 185 bpm 01:31
18,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up