dudekmichal • 13. októbra 2022, 10:48 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Poježděníčko 👌
Pumptrack, xc beckov, pumptrack

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,0 km
schedule Čas
02:30:44
landscape Nastúpané
507 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,1 km/h 50,4 km/h
Výkon 196 W 1 100 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 998 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • 02.06.2024, 06:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 34

trending_up 29,7 km
schedule 01:09:18
landscape 329 m
dudekmichal • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike #ZPNK

trending_up 35,5 km
schedule 01:12:36
landscape 158 m
dudekmichal • 01.06.2024, 16:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chvatěruby - Dolánky TT (EV7) Chvatěruby - Dolánky TT (EV7) open_in_new
2,10 km  -0.1 %
 04:06
30,7 km/h
30,7 km/h 231 W 132 bpm 03:30
36,0 km/h
PRG_Chvatěruby-Dol PRG_Chvatěruby-Dol open_in_new
3,59 km  0.1 %
 07:20
29,4 km/h
29,4 km/h 223 W 131 bpm 06:51
31,4 km/h
Od Včelařů nahoru Od Včelařů nahoru open_in_new
0,99 km  9.2 %
 05:55
10,0 km/h
10,0 km/h 309 W 161 bpm 05:26
10,9 km/h
PRG_Větrušice-ČOV Drasty_Reloaded PRG_Větrušice-ČOV Drasty_Reloaded open_in_new
0,66 km  -0.5 %
 01:24
28,4 km/h
28,4 km/h 221 W 134 bpm 01:24
28,4 km/h
Drasty - nad Vodochody Drasty - nad Vodochody open_in_new
0,73 km  -2.3 %
 01:14
35,3 km/h
35,3 km/h 167 W 121 bpm 01:04
40,9 km/h
Drasty-rybnik DH Drasty-rybnik DH open_in_new
0,45 km  -3.7 %
 00:43
37,6 km/h
37,6 km/h 119 W 116 bpm 00:36
44,9 km/h
Full gas po rybníčku Full gas po rybníčku open_in_new
0,32 km  -0.2 %
 00:34
34,2 km/h
34,2 km/h 255 W 119 bpm 00:26
44,7 km/h
Od Hoštic k mostku Od Hoštic k mostku open_in_new
1,79 km  0.6 %
 03:53
27,7 km/h
27,7 km/h 256 W 144 bpm 03:25
31,5 km/h
Beckov zádní kopec z rokle Beckov zádní kopec z rokle open_in_new
0,34 km  6.2 %
 01:36
12,8 km/h
12,8 km/h 319 W 146 bpm 01:36
12,8 km/h
kopec PB kopec PB open_in_new
0,72 km  4.8 %
 02:37
16,4 km/h
16,4 km/h 279 W 148 bpm 01:52
23,0 km/h
PB > EXPERT PB > EXPERT open_in_new
1,63 km  2 %
 04:39
21,0 km/h
21,0 km/h 239 W 144 bpm 04:16
22,9 km/h
Panenské - Dolínek Panenské - Dolínek open_in_new
1,06 km  3.1 %
 03:11
20,0 km/h
20,0 km/h 260 W 144 bpm 02:20
27,2 km/h
Odolka - Úžice Odolka - Úžice open_in_new
2,75 km  -1.9 %
 05:13
31,6 km/h
31,6 km/h 173 W 120 bpm 03:44
44,1 km/h
kopec na Zlosyň kopec na Zlosyň open_in_new
0,75 km  2.8 %
 01:51
24,4 km/h
24,4 km/h 310 W 147 bpm 01:41
26,9 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up