srekac • 24. októbra 2022 o 05:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (250) mesto - slavin - machnac - nabrezie

Easy 80min TFavg 129. V druhej polke (dlhsie) rovinky 6 x 50.0s @ 17.2 km/h 3"29 min/km Avg 167 (Max 176) bpm / 50s Avg 163 bpm;

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:18:38
landscape Nastúpané
100 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 28,1 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 952 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 28.04.2024 o 06:45
thumb_up0thumb_down

directions_run (110) koliba - kamzik

trending_up 2,0 km
schedule 00:14:05
landscape 113 m
srekac • 28.04.2024 o 07:30
thumb_up0thumb_down

directions_run (111) KBK

trending_up 52,5 km
schedule 04:38:38
landscape 1 449 m
srekac • 27. apríla 2024 o 07:02
thumb_up0thumb_down

directions_run (109) ahoj - vinohrady - koziarka - ahoj

trending_up 7,1 km
schedule 00:36:37
landscape 128 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RTVS - PP RTVS - PP open_in_new
0,57 km  -0.3 %
 03:10
10,8 km/h
10,8 km/h - 121 bpm 02:26
14,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 06:18
14,6 km/h
14,6 km/h - 166 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:22
15,6 km/h
15,6 km/h - 168 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:17
15,8 km/h
15,8 km/h - 168 bpm 01:50
19,7 km/h
RunSimple finish RunSimple finish open_in_new
0,31 km  -0.1 %
 02:08
8,6 km/h
8,6 km/h - 124 bpm 00:59
18,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up