drahomir1 • 27. októbra 2022 o 08:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeJesenné Poloniny a Cisna

Dnes som Alfa vlk z dolného Zemplina s HE levov sa nepridal nik. Ale pekne ešte bolo hore trocha blata. Prevedenie Solinky má skoro okúpalo.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,4 km
schedule Čas
05:50:34
landscape Nastúpané
1 962 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 58,4 km/h
Výkon 150 W -
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 3 422 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

drahomir1 • 12. mája 2024 o 08:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 100,4 km
schedule 04:07:13
landscape 1 265 m
drahomir1 • 11. mája 2024 o 06:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 77,6 km
schedule 02:54:40
landscape 777 m
drahomir1 • 1. mája 2024 o 06:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 100,5 km
schedule 03:37:22
landscape 503 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starina - Ruské sedlo Starina - Ruské sedlo open_in_new
22,06 km  2.2 %
 01:17:34
17,1 km/h
17,1 km/h 223 W 150 bpm 01:00:01
22,1 km/h
Cirocha - Climb to the top Cirocha - Climb to the top open_in_new
0,80 km  9.2 %
 04:48
9,9 km/h
9,9 km/h 269 W 155 bpm 03:20
14,3 km/h
Starina Starina open_in_new
5,88 km  0.3 %
 17:32
20,1 km/h
20,1 km/h 202 W 142 bpm 11:42
30,1 km/h
Starina - Ruské Starina - Ruské open_in_new
7,51 km  1.5 %
 21:00
21,5 km/h
21,5 km/h 242 W 152 bpm 15:14
29,6 km/h
Ruske-Roztoki Górne Ruske-Roztoki Górne open_in_new
6,56 km  4.9 %
 31:28
12,5 km/h
12,5 km/h 216 W 154 bpm 22:34
17,4 km/h
DH czerwonym do stokówki SRIT DH czerwonym do stokówki SRIT open_in_new
1,12 km  -19.4 %
 07:48
8,6 km/h
8,6 km/h 17 W 139 bpm 04:27
15,1 km/h
Cisna - wyciąg Hon Cisna - wyciąg Hon open_in_new
0,94 km  8.2 %
 05:36
10,1 km/h
10,1 km/h 222 W 160 bpm 05:36
10,1 km/h
Cisna Single Track Podjazd+Zjazd #1 Cisna Single Track Podjazd+Zjazd #1 open_in_new
0,63 km  0.8 %
 07:56
4,8 km/h
4,8 km/h 39 W 132 bpm 02:32
15,0 km/h
Singletrack pod Honem UP Singletrack pod Honem UP open_in_new
6,56 km  4.5 %
 47:59
8,2 km/h
8,2 km/h 139 W 158 bpm 36:40
10,7 km/h
Cisna Single Track Podjazd #2 Cisna Single Track Podjazd #2 open_in_new
0,70 km  3.9 %
 04:49
8,7 km/h
8,7 km/h 139 W 151 bpm 03:16
12,9 km/h
Cisna Single Track Podjazd #3 Cisna Single Track Podjazd #3 open_in_new
1,00 km  3.7 %
 06:44
9,0 km/h
9,0 km/h 141 W 157 bpm 05:07
11,8 km/h
Single Track Podjazd #4 Single Track Podjazd #4 open_in_new
1,38 km  4 %
 10:03
8,2 km/h
8,2 km/h 97 W 149 bpm 06:10
13,4 km/h
Cisna Single Track Podjad #5 Long Cisna Single Track Podjad #5 Long open_in_new
3,13 km  5.4 %
 33:40
5,6 km/h
5,6 km/h 116 W 155 bpm 19:32
9,6 km/h
Cisna Single Track Zjazd #1 Cisna Single Track Zjazd #1 open_in_new
1,10 km  -4.3 %
 03:55
16,8 km/h
16,8 km/h 23 W 130 bpm 02:40
24,7 km/h
Cisna Single Track Zjad #2 Cisna Single Track Zjad #2 open_in_new
1,33 km  -8 %
 04:45
16,7 km/h
16,7 km/h 23 W 135 bpm 03:24
23,4 km/h
Cisna Single Track Zjad #3 Cisna Single Track Zjad #3 open_in_new
1,19 km  -2.9 %
 06:07
11,7 km/h
11,7 km/h 80 W 151 bpm 04:03
17,7 km/h
Cisna Single Track Zjazd #4 End Cisna Single Track Zjazd #4 End open_in_new
1,11 km  -8.9 %
 04:54
13,6 km/h
13,6 km/h 17 W 147 bpm 04:04
16,3 km/h
Cisna-Majdan (skrzyżowanie) Cisna-Majdan (skrzyżowanie) open_in_new
2,01 km  1 %
 05:53
20,5 km/h
20,5 km/h 195 W 153 bpm 04:56
24,5 km/h
Majdan - Przełęcz nad Roztokami Majdan - Przełęcz nad Roztokami open_in_new
7,81 km  2.7 %
 31:04
15,1 km/h
15,1 km/h 201 W 157 bpm 26:02
18,0 km/h
Majdan-Roztoki Górne Majdan-Roztoki Górne open_in_new
6,04 km  1.6 %
 20:16
17,9 km/h
17,9 km/h 198 W 154 bpm 15:59
22,7 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up