drahomir1 • 16. septembra 2021 o 09:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePoloniny jazda MTB a singel v Cisne

Nádherné MTB so super partiou .

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
74,7 km
schedule Čas
06:48:35
landscape Nastúpané
2 664 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 54,7 km/h
Výkon 141 W -
Tepová frekvencia 144 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 4 543 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

drahomir1 • 12. mája 2024 o 08:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 100,4 km
schedule 04:07:13
landscape 1 265 m
drahomir1 • 11. mája 2024 o 06:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 77,6 km
schedule 02:54:40
landscape 777 m
drahomir1 • 1. mája 2024 o 06:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 100,5 km
schedule 03:37:22
landscape 503 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
up and down up and down open_in_new
4,10 km  1.7 %
 16:49
14,6 km/h
14,6 km/h 202 W 137 bpm 12:25
19,8 km/h
Ruske-Roztoki Górne Ruske-Roztoki Górne open_in_new
6,56 km  4.9 %
 39:59
9,8 km/h
9,8 km/h 167 W 139 bpm 22:34
17,4 km/h
Małe Jasło - Cisna Małe Jasło - Cisna open_in_new
4,97 km  -10 %
 39:31
7,6 km/h
7,6 km/h 31 W 129 bpm 22:29
13,3 km/h
DH czerwonym do stokówki SRIT DH czerwonym do stokówki SRIT open_in_new
1,12 km  -19.4 %
 07:04
9,5 km/h
9,5 km/h 20 W 133 bpm 04:27
15,1 km/h
Cisna - wyciąg Hon Cisna - wyciąg Hon open_in_new
0,94 km  8.2 %
 05:45
9,8 km/h
9,8 km/h 212 W 146 bpm 05:36
10,1 km/h
Cisna Single Track Podjazd+Zjazd #1 Cisna Single Track Podjazd+Zjazd #1 open_in_new
0,63 km  0.8 %
 17:32
2,2 km/h
2,2 km/h 18 W 111 bpm 02:32
15,0 km/h
Singletrack pod Honem UP Singletrack pod Honem UP open_in_new
6,56 km  4.5 %
 36:40
10,7 km/h
10,7 km/h 182 W 161 bpm 36:40
10,7 km/h
Cisna Single Track Podjazd #2 Cisna Single Track Podjazd #2 open_in_new
0,70 km  3.9 %
 03:34
11,8 km/h
11,8 km/h 181 W 151 bpm 03:16
12,9 km/h
Cisna Single Track Podjazd #3 Cisna Single Track Podjazd #3 open_in_new
1,00 km  3.7 %
 05:07
11,8 km/h
11,8 km/h 185 W 162 bpm 05:07
11,8 km/h
Single Track Podjazd #4 Single Track Podjazd #4 open_in_new
1,38 km  4 %
 06:26
12,8 km/h
12,8 km/h 148 W 156 bpm 06:10
13,4 km/h
Cisna Single Track Podjad #5 Long Cisna Single Track Podjad #5 Long open_in_new
3,13 km  5.4 %
 19:32
9,6 km/h
9,6 km/h 202 W 168 bpm 19:32
9,6 km/h
Cisna Single Track Zjazd #1 Cisna Single Track Zjazd #1 open_in_new
1,10 km  -4.3 %
 02:48
23,5 km/h
23,5 km/h 46 W 151 bpm 02:40
24,7 km/h
Cisna Single Track Zjad #2 Cisna Single Track Zjad #2 open_in_new
1,33 km  -8 %
 03:53
20,5 km/h
20,5 km/h 24 W 149 bpm 03:24
23,4 km/h
Cisna Single Track Zjad #3 Cisna Single Track Zjad #3 open_in_new
1,19 km  -2.9 %
 04:03
17,7 km/h
17,7 km/h 111 W 160 bpm 04:03
17,7 km/h
Cisna Single Track Zjazd #4 End Cisna Single Track Zjazd #4 End open_in_new
1,11 km  -8.9 %
 04:04
16,3 km/h
16,3 km/h 22 W 158 bpm 04:04
16,3 km/h
Sztajfa :D Sztajfa :D open_in_new
1,02 km  3.6 %
 05:30
11,2 km/h
11,2 km/h 184 W 143 bpm 05:20
11,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,19 km  7.5 %
 06:18
11,4 km/h
11,4 km/h 175 W 143 bpm 06:18
11,4 km/h
Fereczata Full Fereczata Full open_in_new
1,48 km  21.4 %
 32:18
2,8 km/h
2,8 km/h 145 W 158 bpm 32:18
2,8 km/h
Szlak czerwony Climb Szlak czerwony Climb open_in_new
0,71 km  13.1 %
 13:39
3,1 km/h
3,1 km/h 91 W 149 bpm 08:04
5,3 km/h
downhill form the border downhill form the border open_in_new
2,23 km  -19.7 %
 14:11
9,5 km/h
9,5 km/h 8 W 119 bpm 10:03
13,3 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up