Imroman • 6. novembra 2022 o 11:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
03:05:01
landscape Nastúpané
1 114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,1 km/h 18,7 km/h
Kadencia 51 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 2 155 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • 09.05.2024 o 11:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike YouTube Lysa Hora 🎥👌

trending_up 53,3 km
schedule 02:17:38
landscape 1 302 m
Imroman • 8. mája 2024 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na Orave dobre

trending_up 122,8 km
schedule 04:42:11
landscape 1 741 m
Imroman • 7. mája 2024 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Len cesta :)

trending_up 55,5 km
schedule 02:04:41
landscape 354 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vratna-Polana pod Grunia Vratna-Polana pod Grunia open_in_new
2,18 km  8.8 %
 17:19
7,5 km/h
7,5 km/h - 163 bpm 16:15
8,0 km/h
Vratna-Chata na Gruni_part1 Vratna-Chata na Gruni_part1 open_in_new
0,55 km  12.8 %
 04:13
7,8 km/h
7,8 km/h - 154 bpm 04:04
8,1 km/h
Poludňový Grúň - Steny Poludňový Grúň - Steny open_in_new
2,37 km  7.4 %
 40:14
3,5 km/h
3,5 km/h - 127 bpm 20:08
7,1 km/h
Zbeh na Chatu pod Chlebom Zbeh na Chatu pod Chlebom open_in_new
1,30 km  -13.9 %
 22:05
3,5 km/h
3,5 km/h - 100 bpm 10:50
7,2 km/h
Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo open_in_new
1,56 km  6.5 %
 14:46
6,4 km/h
6,4 km/h - 132 bpm 11:44
8,0 km/h
Po zelenej dole :) Po zelenej dole :) open_in_new
2,65 km  -27.3 %
 38:57
4,1 km/h
4,1 km/h - 114 bpm 17:40
9,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up