mirec684 • 27. novembra 2022 o 14:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 02-🏃‍♂️🌳..30 min po biku..

Zaciatok bol trochu horsi ale dalo sa..

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:23:17
landscape Nastúpané
325 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 24,0 km/h
Výkon 272 W 531 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 103 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 • 9. júna 2024 o 13:18
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Velke kolesa vymenit za mensie 😉

trending_up 41,1 km
schedule 02:15:42
landscape 94 m
mirec684 • 8. júna 2024 o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Budiš-packing vol.2 😉+23l ako predpriprava na dovolenku 😄

trending_up 125,2 km
schedule 06:30:24
landscape 1 414 m
mirec684 • 4. júna 2024 o 19:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vecerna rychlovka:skycovska-blazkov-vrchhora- 🚲🔥🦿💣+cestou na vrchhoru🐗🐗🐗

trending_up 44,4 km
schedule 01:36:35
landscape 515 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:36
12,6 km/h
12,6 km/h 319 W 155 bpm 02:49
16,1 km/h
Most Salaš - Vedenie Most Salaš - Vedenie open_in_new
1,70 km  7 %
 12:32
8,2 km/h
8,2 km/h 292 W 157 bpm 11:39
8,8 km/h
Most Salaš - Ondrej Chata Most Salaš - Ondrej Chata open_in_new
2,96 km  3.4 %
 21:55
8,1 km/h
8,1 km/h 280 W 155 bpm 17:23
10,2 km/h
Stupáčik ku záhradkám Stupáčik ku záhradkám open_in_new
0,18 km  14.3 %
 01:32
7,2 km/h
7,2 km/h 354 W 161 bpm 01:16
8,7 km/h
O.chata - Hlboké O.chata - Hlboké open_in_new
1,62 km  3.2 %
 09:55
9,8 km/h
9,8 km/h 294 W 157 bpm 09:25
10,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up