mikyS • 7. decembra 2022, 17:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2x15min in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
01:00:45
landscape Nastúpané
368 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 61,8 km/h
Výkon 232 W 351 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 808 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mikyS • 24. februára 2024, 09:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 70,4 km
schedule 04:32:43
landscape 1 785 m
mikyS • 3. februára 2024, 13:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,6 km
schedule 01:38:06
landscape 530 m
mikyS • 27. januára 2024, 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 63,9 km
schedule 04:38:00
landscape 1 038 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Countryside Tour Countryside Tour open_in_new
15,83 km  0 %
 31:07
30,5 km/h
30,5 km/h 237 W 140 bpm 24:53
38,2 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:26
36,8 km/h
36,8 km/h 240 W 144 bpm 04:40
50,7 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 12:09
15,7 km/h
15,7 km/h 217 W 153 bpm 07:13
26,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up