greppelka • 11. januára 2023, 12:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Col du Telegraph - Galibier | France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
03:03:03
landscape Nastúpané
2 092 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 59,7 km/h
Výkon 177 W 306 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 851 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

greppelka • 22.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 12,5 km
schedule 00:45:47
landscape 378 m
greppelka • 21. mája 2024, 05:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 1,7 km
schedule 00:09:48
landscape 1 m
greppelka • 21.05.2024, 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 15,5 km
schedule 01:03:09
landscape 458 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Col du Galibier (Tunnel) Col du Galibier (Tunnel) open_in_new
16,11 km  6.8 %
 01:30:02
10,7 km/h
10,7 km/h 186 W 153 bpm 01:21:05
11,9 km/h
2km - 3km 2km - 3km open_in_new
0,98 km  4.8 %
 03:32
16,7 km/h
16,7 km/h 196 W 147 bpm 02:19
25,5 km/h
last 3km last 3km open_in_new
10,38 km  4.8 %
 41:22
15,1 km/h
15,1 km/h 183 W 148 bpm 35:37
17,5 km/h
"FLAT" PART THROUGH LES VERNEYS AND LA RIVINE "FLAT" PART THROUGH LES VERNEYS AND LA RIVINE open_in_new
1,94 km  1.9 %
 06:45
17,2 km/h
17,2 km/h 163 W 144 bpm 05:31
21,1 km/h
3.0 - 5.0 KM 3.0 - 5.0 KM open_in_new
2,01 km  3.7 %
 08:16
14,6 km/h
14,6 km/h 161 W 144 bpm 06:08
19,7 km/h
3.0 - 6.0 KM 3.0 - 6.0 KM open_in_new
3,03 km  5.8 %
 15:22
11,8 km/h
11,8 km/h 169 W 145 bpm 11:34
15,7 km/h
FTP Test FTP Test open_in_new
4,72 km  7 %
 26:04
10,9 km/h
10,9 km/h 185 W 150 bpm 19:48
14,3 km/h
9.6 KM - 12.6 KM 9.6 KM - 12.6 KM open_in_new
3,07 km  9.5 %
 21:33
8,6 km/h
8,6 km/h 185 W 154 bpm 16:24
11,3 km/h
plan lachat- galibier plan lachat- galibier open_in_new
7,79 km  8 %
 50:14
9,3 km/h
9,3 km/h 197 W 160 bpm 39:39
11,8 km/h
LAST 5 KM LAST 5 KM open_in_new
5,03 km  7.4 %
 30:51
9,8 km/h
9,8 km/h 204 W 163 bpm 24:51
12,2 km/h
GALIBIER last 3 KM GALIBIER last 3 KM open_in_new
3,00 km  8.1 %
 18:55
9,5 km/h
9,5 km/h 212 W 166 bpm 15:52
11,4 km/h
Last KM Last KM open_in_new
1,05 km  8.5 %
 06:16
10,0 km/h
10,0 km/h 208 W 165 bpm 05:10
12,2 km/h
Galibier tunnel à sommet (virtuel) Galibier tunnel à sommet (virtuel) open_in_new
1,01 km  5.7 %
 05:38
10,8 km/h
10,8 km/h 240 W 172 bpm 05:22
11,3 km/h
Last 500m to the top Last 500m to the top open_in_new
0,52 km  8.4 %
 01:42
18,4 km/h
18,4 km/h 232 W 175 bpm 01:42
18,4 km/h
LAST 150 METERS TO THE TOP (GALIBIER) LAST 150 METERS TO THE TOP (GALIBIER) open_in_new
0,17 km  -15.7 %
 00:23
26,8 km/h
26,8 km/h 238 W 176 bpm 00:23
26,8 km/h
35 segmentov
keyboard_arrow_up