michalPro1 • 25. januára 2023, 09:22 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Nordic Ski

💥Super☀️🎿👌

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
02:03:01
landscape Nastúpané
1 219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,9 km/h 48,2 km/h
Tepová frekvencia 150 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 430 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

michalPro1 • 28. mája 2024, 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike CESTA

trending_up 45,8 km
schedule 01:30:32
landscape 610 m
michalPro1 • 29. mája 2024, 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike CESTA

trending_up 76,7 km
schedule 02:39:37
landscape 915 m
michalPro1 • 26. mája 2024, 09:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike XCO ZARNOVICA

trending_up 8,7 km
schedule 00:39:46
landscape 343 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BS 2 BS 2 open_in_new
7,11 km  0.4 %
 26:49
15,9 km/h
15,9 km/h - 154 bpm 22:15
19,2 km/h
Stredná zvážnica Stredná zvážnica open_in_new
3,53 km  -1.1 %
 13:29
15,7 km/h
15,7 km/h - 142 bpm 12:16
17,3 km/h
Stredná - Václavák Stredná - Václavák open_in_new
1,05 km  7.5 %
 07:06
8,8 km/h
8,8 km/h - 156 bpm 06:06
10,3 km/h
Vaclavak - Vyhliadka Vaclavak - Vyhliadka open_in_new
2,73 km  4.1 %
 15:24
10,6 km/h
10,6 km/h - 153 bpm 13:18
12,3 km/h
Václavák Václavák open_in_new
0,63 km  6.7 %
 04:01
9,4 km/h
9,4 km/h - 156 bpm 03:10
12,0 km/h
Big climbing at Biela Stopa 2020 Big climbing at Biela Stopa 2020 open_in_new
1,19 km  8.2 %
 08:17
8,6 km/h
8,6 km/h - 157 bpm 07:23
9,6 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:28
12,5 km/h
12,5 km/h - 147 bpm 00:56
19,7 km/h
Skalka In-line okruh Skalka In-line okruh open_in_new
1,42 km  0 %
 05:28
15,6 km/h
15,6 km/h - 146 bpm 04:01
21,3 km/h
Horná 5ka- 4,4 km okruh Horná 5ka- 4,4 km okruh open_in_new
4,50 km  0 %
 17:21
15,6 km/h
15,6 km/h - 148 bpm 15:07
17,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:20
14,2 km/h
14,2 km/h - 147 bpm 03:01
25,0 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:12
22,1 km/h
22,1 km/h - 143 bpm 00:42
37,9 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:31
11,6 km/h
11,6 km/h - 146 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:30
16,9 km/h
16,9 km/h - 143 bpm 00:11
46,0 km/h
Vrchný kiar Vrchný kiar open_in_new
0,59 km  7.7 %
 03:56
9,1 km/h
9,1 km/h - 156 bpm 03:06
11,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up