MichaelHo • 26. januára 2023, 17:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:39:52
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 22,6 km/h
Výkon 360 W 508 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 617 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • 31.05.2024, 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike KE - Bukovec - M.Ida - Bukovec - KE

trending_up 22,9 km
schedule 00:48:56
landscape 402 m
MichaelHo • 28. mája 2024, 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 35,2 km
schedule 02:10:44
landscape 810 m
MichaelHo • 29. mája 2024, 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:41:45
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
moyzesova upsidedown moyzesova upsidedown open_in_new
0,91 km  0.2 %
 04:38
11,8 km/h
11,8 km/h 363 W 149 bpm 03:37
15,1 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:24
12,6 km/h
12,6 km/h 398 W 151 bpm 01:54
16,0 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 04:02
10,9 km/h
10,9 km/h 462 W 161 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:16
10,7 km/h
10,7 km/h 478 W 161 bpm 01:53
12,8 km/h
Trieda SNP - OC Galéria Trieda SNP - OC Galéria open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 04:14
12,4 km/h
12,4 km/h 378 W 154 bpm 03:52
13,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:15
11,7 km/h
11,7 km/h 352 W 152 bpm 04:11
14,7 km/h
Alejova - Moldavska/Gemerska Alejova - Moldavska/Gemerska open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 03:22
12,4 km/h
12,4 km/h 378 W 157 bpm 02:21
17,8 km/h
Sprint Alejova Sprint Alejova open_in_new
0,38 km  -0.7 %
 01:49
12,5 km/h
12,5 km/h 359 W 155 bpm 01:14
18,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up