Duvaliere • 26. januára 2023 o 17:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 5 | Ride, Standard on Knickerbocker Reverse in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
00:51:26
landscape Nastúpané
402 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 76,2 km/h
Výkon 197 W 730 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 641 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • 14.05.2024 o 06:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:44
landscape 0 m
Duvaliere • 14.05.2024 o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:55:03
landscape 33 m
Duvaliere • 12. mája 2024 o 19:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 45:03
30,0 km/h
30,0 km/h 204 W 128 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:22
17,2 km/h
17,2 km/h 235 W 136 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:25
35,5 km/h
35,5 km/h 202 W 124 bpm 03:16
48,0 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 09:09
13,7 km/h
13,7 km/h 219 W 133 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:33
12,4 km/h
12,4 km/h 218 W 133 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:26
57,4 km/h
57,4 km/h 144 W 124 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:34
15,9 km/h
15,9 km/h 235 W 136 bpm 00:41
36,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up