misodobis • 3. marca 2023 o 21:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeWelcome Lady Spring 👋

Night winter after party (min. -7°C. on morning 😋) and celebration of the lady Spring 🥳
Goodbye dear Winter my coach, thanks for your workouts, but it"s time to enjoy nice, sunny and easier weather conditions on longer distance 🙂
Activity is uploaded manually due to sync failure 😮‍💨 4156m measured elevation gain from barometer

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
433 km
schedule Čas
16:36:29
landscape Nastúpané
3 912 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 73,9 km/h
Výkon 149 W -
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 9 957 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis • 14. mája 2024 o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Regeneration mode

trending_up 92,0 km
schedule 03:23:42
landscape 1 258 m
misodobis • 12. mája 2024 o 06:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Relax 🌞 Trail Run

trending_up 22,0 km
schedule 03:13:37
landscape 1 000 m
misodobis • 4. mája 2024 o 07:02
thumb_up6thumb_down

directions_bike Race through Slovakia 2024 🥈

trending_up 960,4 km
schedule 14:32:56
landscape 11 970 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pernek - Kuchyna Pernek - Kuchyna open_in_new
3,38 km  -0.8 %
 06:57
29,2 km/h
29,2 km/h 117 W 117 bpm 04:22
46,4 km/h
Pernek-Rohoznik Pernek-Rohoznik open_in_new
8,55 km  -0.8 %
 16:36
30,9 km/h
30,9 km/h 107 W 118 bpm 07:54
64,9 km/h
Kuchyna pila po Hydro BG MALOKARPATACI Kuchyna pila po Hydro BG MALOKARPATACI open_in_new
1,21 km  -1 %
 02:06
34,6 km/h
34,6 km/h 141 W 121 bpm 00:45
96,9 km/h
Kuchynsky Kopcek MALOKARPATACI Kuchynsky Kopcek MALOKARPATACI open_in_new
0,35 km  2.6 %
 01:11
17,9 km/h
17,9 km/h 140 W 126 bpm 00:26
48,9 km/h
Kuchyna - Rohoznik Kuchyna - Rohoznik open_in_new
3,86 km  -1 %
 07:06
32,6 km/h
32,6 km/h 93 W 116 bpm 02:27
94,5 km/h
Kuchyna kaplnka po vyvratovu cestu MALOKARPATACI Kuchyna kaplnka po vyvratovu cestu MALOKARPATACI open_in_new
1,29 km  -0.9 %
 02:26
31,9 km/h
31,9 km/h 115 W 114 bpm 00:41
113,5 km/h
Od priehrady po zahradky MALOKARPATACI Od priehrady po zahradky MALOKARPATACI open_in_new
1,60 km  -1.6 %
 02:45
35,0 km/h
35,0 km/h 79 W 116 bpm 01:17
75,0 km/h
Rohožník nadjazd od Kuchyne Rohožník nadjazd od Kuchyne open_in_new
0,50 km  1 %
 03:48
7,9 km/h
7,9 km/h 39 W 104 bpm 00:34
52,6 km/h
Nadjazd po stary kulturak MALOKARPATACI Nadjazd po stary kulturak MALOKARPATACI open_in_new
0,78 km  -1.4 %
 01:24
33,4 km/h
33,4 km/h 79 W 113 bpm 00:56
50,1 km/h
Rohoznik - Solosnica Rohoznik - Solosnica open_in_new
3,66 km  0.4 %
 08:25
26,1 km/h
26,1 km/h 130 W 122 bpm 02:29
88,5 km/h
Solosnica - Plavecke Podhradie Solosnica - Plavecke Podhradie open_in_new
1,44 km  -0.8 %
 02:42
31,9 km/h
31,9 km/h 106 W 123 bpm 00:49
105,6 km/h
Plav.Podhradie - Plav.Mikulas Plav.Podhradie - Plav.Mikulas open_in_new
4,04 km  0.8 %
 10:29
23,1 km/h
23,1 km/h 144 W 122 bpm 06:42
36,2 km/h
hore na Plavecky Mikulas hore na Plavecky Mikulas open_in_new
1,14 km  1.7 %
 03:15
21,0 km/h
21,0 km/h 162 W 123 bpm 00:44
93,1 km/h
Prievaly - Jablonica Prievaly - Jablonica open_in_new
8,56 km  -0.3 %
 23:36
21,8 km/h
21,8 km/h 108 W 115 bpm 12:42
40,4 km/h
Stupanie Cerova Stupanie Cerova open_in_new
0,68 km  4.3 %
 02:39
15,3 km/h
15,3 km/h 195 W 134 bpm 01:31
26,8 km/h
Osuské-Hradište pod Vrátnom Osuské-Hradište pod Vrátnom open_in_new
4,16 km  0.6 %
 09:58
25,1 km/h
25,1 km/h 156 W 126 bpm 06:50
36,6 km/h
Osuské - Brezová Osuské - Brezová open_in_new
8,12 km  0.4 %
 18:52
25,8 km/h
25,8 km/h 146 W 129 bpm 13:25
36,3 km/h
Brezova pod Bradlom Climb Brezova pod Bradlom Climb open_in_new
1,11 km  4.7 %
 07:26
9,0 km/h
9,0 km/h 135 W 129 bpm 02:59
22,4 km/h
BpB - Košariská BpB - Košariská open_in_new
4,45 km  1.7 %
 15:50
16,9 km/h
16,9 km/h 167 W 131 bpm 08:54
30,0 km/h
1185 1185 open_in_new
5,22 km  -2.6 %
 08:25
37,2 km/h
37,2 km/h 110 W 118 bpm 06:27
48,5 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up