ivko999 • 5. marca 2023 o 07:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
02:03:10
landscape Nastúpané
583 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 30,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 535 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 11. mája 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Rychlebsky polmaraton

trending_up 21,3 km
schedule 02:00:34
landscape 948 m
ivko999 • 10. mája 2024 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:34:44
landscape 130 m
ivko999 • 9. mája 2024 o 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:35:01
landscape 239 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:44
8,9 km/h
8,9 km/h - 134 bpm 02:52
11,5 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 04:53
8,3 km/h
8,3 km/h - 155 bpm 03:50
10,6 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 09:41
8,0 km/h
8,0 km/h - 159 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 03:36
7,9 km/h
7,9 km/h - 164 bpm 02:51
10,0 km/h
Studnicka - smer Kamzik po luku Studnicka - smer Kamzik po luku open_in_new
0,58 km  13.3 %
 04:47
7,3 km/h
7,3 km/h - 163 bpm 03:51
9,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up