Skuro • 10. marca 2023, 08:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nic spolocne s behom...

... ani teren, ani profil, ani tempo...
... mam sa kde zlepsovat...
Vladimir Alexandrov vdaka za preslapanie cesticky zo smolnika...

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:47:05
landscape Nastúpané
349 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,5 km/h 13,9 km/h
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 355 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Skuro • 15. mája 2024, 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:38:07
landscape 25 m
Skuro • 14. mája 2024, 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:14:31
landscape 41 m
Skuro • 13. mája 2024, 19:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svit climb Svit climb open_in_new
0,65 km  7.8 %
 05:38
6,9 km/h
6,9 km/h - 163 bpm 03:07
12,4 km/h
Smolník climb Smolník climb open_in_new
3,64 km  8.1 %
 44:24
4,9 km/h
4,9 km/h - 160 bpm 20:39
10,6 km/h
Maly Smolnik Maly Smolnik open_in_new
1,70 km  10.7 %
 19:32
5,2 km/h
5,2 km/h - 161 bpm 10:02
10,2 km/h
ALS memorial 2019 zbeh ALS memorial 2019 zbeh open_in_new
1,22 km  -11.9 %
 08:22
8,7 km/h
8,7 km/h - 149 bpm 04:36
15,9 km/h
Svit_Cyklac za Chemosvitom Svit_Cyklac za Chemosvitom open_in_new
2,07 km  -0.7 %
 15:14
8,1 km/h
8,1 km/h - 152 bpm 10:24
11,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up