erikrakas • 18. marca 2023 o 13:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
02:38:58
landscape Nastúpané
64,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 32,6 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 2 424 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • 29. apríla 2024 o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:00:05
landscape 254 m
erikrakas • 27. apríla 2024 o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,7 km
schedule 01:58:44
landscape 215 m
erikrakas • 28. apríla 2024 o 07:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:58
landscape 283 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:08
12,2 km/h
12,2 km/h - 156 bpm 01:24
18,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:57
12,1 km/h
12,1 km/h - 153 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:53
12,1 km/h
12,1 km/h - 154 bpm 05:41
16,8 km/h
7K 7K open_in_new
6,98 km  -0.1 %
 35:10
11,9 km/h
11,9 km/h - 155 bpm 26:41
15,7 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:45
12,4 km/h
12,4 km/h - 156 bpm 01:58
17,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 21:45
12,0 km/h
12,0 km/h - 156 bpm 16:30
15,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:45
11,6 km/h
11,6 km/h - 154 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:46
12,5 km/h
12,5 km/h - 156 bpm 03:47
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 06:05
12,0 km/h
12,0 km/h - 158 bpm 04:34
16,0 km/h
Bufet Bosorka - Luzny most Bufet Bosorka - Luzny most open_in_new
3,51 km  0 %
 18:12
11,6 km/h
11,6 km/h - 157 bpm 13:34
15,5 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:35
12,1 km/h
12,1 km/h - 158 bpm 02:43
16,0 km/h
Od cisticky k bufetu pri housebootoch Od cisticky k bufetu pri housebootoch open_in_new
3,21 km  -0.1 %
 17:16
11,2 km/h
11,2 km/h - 158 bpm 12:10
15,8 km/h
Bufet Flinstone - Lužný most Bufet Flinstone - Lužný most open_in_new
1,65 km  0 %
 08:10
12,1 km/h
12,1 km/h - 157 bpm 06:18
15,7 km/h
Three bridges Three bridges open_in_new
2,55 km  0 %
 13:05
11,7 km/h
11,7 km/h - 158 bpm 10:45
14,2 km/h
bufet pri parkovisku - odbočka rusovce bufet pri parkovisku - odbočka rusovce open_in_new
1,63 km  -0.1 %
 08:24
11,7 km/h
11,7 km/h - 158 bpm 06:30
15,1 km/h
Two Bridges Two Bridges open_in_new
0,80 km  0 %
 04:06
11,7 km/h
11,7 km/h - 158 bpm 03:14
14,9 km/h
vrchna hradza ponad jazero smer Petrzalka vrchna hradza ponad jazero smer Petrzalka open_in_new
2,41 km  0.1 %
 12:10
11,9 km/h
11,9 km/h - 165 bpm 10:06
14,4 km/h
rovinka ku parkovisku vrchna hradza rovinka ku parkovisku vrchna hradza open_in_new
0,57 km  0.1 %
 02:54
11,8 km/h
11,8 km/h - 165 bpm 02:05
16,4 km/h
Bufet pri vzdúvadle - Bufet Granát Bufet pri vzdúvadle - Bufet Granát open_in_new
2,76 km  0.1 %
 15:46
10,5 km/h
10,5 km/h - 159 bpm 10:40
15,6 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:16
11,1 km/h
11,1 km/h - 162 bpm 02:12
16,4 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up