mirecpd • 29. marca 2023 o 11:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - domovina

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:17:37
landscape Nastúpané
267 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 13,2 km/h
Výkon 339 W 573 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 019 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 26.04.2024 o 20:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh oslobodenia mesta Handlová

trending_up 4,7 km
schedule 00:19:04
landscape 40 m
mirecpd • 27.04.2024 o 07:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - home gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:14
landscape 0 m
mirecpd • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lazany

trending_up 50,9 km
schedule 02:00:19
landscape 823 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
cez Baštianku na hrebeň cez Baštianku na hrebeň open_in_new
1,14 km  7.5 %
 08:43
7,9 km/h
7,9 km/h 375 W 136 bpm 07:48
8,8 km/h
Panelovka - z lesa (beh) Panelovka - z lesa (beh) open_in_new
0,68 km  -0.1 %
 03:55
10,4 km/h
10,4 km/h 369 W 128 bpm 02:38
15,5 km/h
Od potoka na hrebeň (beh) Od potoka na hrebeň (beh) open_in_new
1,52 km  4.8 %
 11:09
8,2 km/h
8,2 km/h 354 W 134 bpm 09:22
9,8 km/h
K potoku bomby K potoku bomby open_in_new
0,69 km  -11 %
 04:27
9,3 km/h
9,3 km/h 225 W 111 bpm 04:27
9,3 km/h
Banky - Macov Banky - Macov open_in_new
0,86 km  -1.1 %
 04:54
10,5 km/h
10,5 km/h 347 W 129 bpm 04:01
12,8 km/h
Banky - Mačov Banky - Mačov open_in_new
0,75 km  -1.2 %
 04:15
10,6 km/h
10,6 km/h 348 W 129 bpm 03:34
12,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up