•
Beh
directions_runBeh - Trochu zvysit tep
trending_up
Vzdialenosť
7,9 km
schedule
Čas
00:44:13
landscape
Nastúpané
154 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 19,4 km/h |
| Výkon | 242 W | 424 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 624 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,2 km
schedule
01:16:46
landscape
126 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
1,3 km
schedule
00:37:06
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,3 km
schedule
02:22:43
landscape
622 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
3 veže
3 veže
open_in_new
0,21 km 0.1 %
|
01:02
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 274 W | 141 bpm |
00:47
16,4 km/h
|
||||
|
Jarošová šprint back
Jarošová šprint back
open_in_new
0,55 km 1 %
|
02:53
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 248 W | 159 bpm |
02:11
15,2 km/h
|
||||
|
Jou ma se p....
Jou ma se p....
open_in_new
1,54 km 7.8 %
|
11:36
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 251 W | 158 bpm |
11:36
8,0 km/h
|
||||
|
Sliačska 3289 Climb
Sliačska 3289 Climb
open_in_new
0,78 km 7.1 %
|
05:55
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 246 W | 159 bpm |
03:45
12,5 km/h
|
||||
|
Krive Jarky
Krive Jarky
open_in_new
0,17 km 8.8 %
|
01:34
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 237 W | 151 bpm |
00:54
11,5 km/h
|
||||
|
Ahoj - tunel
Ahoj - tunel
open_in_new
1,08 km -7.7 %
|
04:49
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 216 W | 156 bpm |
04:07
15,8 km/h
|
||||
|
Jarošová šprint
Jarošová šprint
open_in_new
0,54 km -1.1 %
|
03:02
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 244 W | 154 bpm |
02:08
15,3 km/h
|
||||
|
Bajkalska_stadion
Bajkalska_stadion
open_in_new
0,60 km -0.2 %
|
02:57
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 278 W | 151 bpm |
02:56
12,4 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre