jozef245 • 9. apríla 2023, 09:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
02:03:27
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 17,9 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 638 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozef245 • 25. mája 2024, 09:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 9,0 km
schedule 02:34:19
landscape 461 m
jozef245 • 19. mája 2024, 07:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 8,3 km
schedule 02:06:59
landscape 420 m
jozef245 • 14. mája 2024, 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 10,2 km
schedule 02:08:31
landscape 183 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:50
10,6 km/h
10,6 km/h - 135 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:51
10,9 km/h
10,9 km/h - 138 bpm 01:49
17,1 km/h
Watsonova 1 Watsonova 1 open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:05
11,1 km/h
11,1 km/h - 138 bpm 01:22
16,9 km/h
Watsonova 2 Watsonova 2 open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 03:59
10,5 km/h
10,5 km/h - 140 bpm 02:32
16,6 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 04:53
9,0 km/h
9,0 km/h - 150 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:27
9,9 km/h
9,9 km/h - 156 bpm 01:53
12,8 km/h
Trieda SNP - OC Galéria Trieda SNP - OC Galéria open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 04:58
10,6 km/h
10,6 km/h - 137 bpm 03:52
13,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:41
10,8 km/h
10,8 km/h - 139 bpm 04:11
14,7 km/h
Od Billy po Fresh 500m Od Billy po Fresh 500m open_in_new
0,59 km  -0.2 %
 03:10
11,1 km/h
11,1 km/h - 141 bpm 02:36
13,6 km/h
Kruhac - Toryska DOLE Kruhac - Toryska DOLE open_in_new
1,01 km  -1.6 %
 05:30
11,0 km/h
11,0 km/h - 138 bpm 04:32
13,4 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:26
10,5 km/h
10,5 km/h - 144 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:32
10,8 km/h
10,8 km/h - 144 bpm 01:29
18,4 km/h
Ryba - Vajcovka Ryba - Vajcovka open_in_new
0,62 km  -0.1 %
 03:34
10,5 km/h
10,5 km/h - 150 bpm 02:15
16,7 km/h
STROMORADIE 200 m VON STROMORADIE 200 m VON open_in_new
0,20 km  1.2 %
 01:05
11,2 km/h
11,2 km/h - 148 bpm 00:40
18,2 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:08
10,8 km/h
10,8 km/h - 148 bpm 00:40
18,3 km/h
Od Ryby k Tahanovskemu mostu Od Ryby k Tahanovskemu mostu open_in_new
1,31 km  0.1 %
 07:19
10,8 km/h
10,8 km/h - 149 bpm 04:40
16,9 km/h
Posledný kopec Posledný kopec open_in_new
0,86 km  3.3 %
 04:56
10,4 km/h
10,4 km/h - 159 bpm 03:34
14,4 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up