stanislavhricko008 • 9. apríla 2023, 10:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Petit Boucle in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:02:47
landscape Nastúpané
754 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 63,6 km/h
Výkon 169 W 416 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 767 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • 24. mája 2024, 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,5 km
schedule 01:38:41
landscape 330 m
stanislavhricko008 • 22. mája 2024, 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 22,5 km
schedule 01:16:13
landscape 297 m
stanislavhricko008 • 21. mája 2024, 10:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:24
36,9 km/h
36,9 km/h 176 W 129 bpm 00:59
52,5 km/h
Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) open_in_new
36,22 km  0 %
 01:09:08
31,4 km/h
31,4 km/h 167 W 128 bpm 48:21
45,0 km/h
Petit Boucle (Zwift Insider verified) Petit Boucle (Zwift Insider verified) open_in_new
60,95 km  0 %
 01:52:19
32,6 km/h
32,6 km/h 171 W 118 bpm 01:21:36
44,8 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
36,3 km/h
36,3 km/h 181 W 129 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:04
23,0 km/h
23,0 km/h 157 W 130 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:33
35,8 km/h
35,8 km/h 160 W 120 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 09:13
19,7 km/h
19,7 km/h 151 W 122 bpm 03:44
48,5 km/h
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 08:59
20,8 km/h
20,8 km/h 196 W 135 bpm 04:57
37,8 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:55
27,4 km/h
27,4 km/h 175 W 122 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
35,8 km/h
35,8 km/h 208 W 126 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
35,3 km/h
35,3 km/h 180 W 122 bpm 00:20
61,7 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:25
33,5 km/h
33,5 km/h 179 W 125 bpm 03:49
47,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 07:54
20,3 km/h
20,3 km/h 206 W 137 bpm 04:08
38,8 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up