adam.babjak • 20. apríla 2023 o 06:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Košice

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:03:52
landscape Nastúpané
292 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 20,9 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 837 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.babjak • 14.05.2024 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,7 km
schedule 01:27:08
landscape 588 m
adam.babjak • 13. mája 2024 o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 8,6 km
schedule 01:03:29
landscape 293 m
adam.babjak • 11. mája 2024 o 08:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Lysá Hora ❤️😜🥰

trending_up 15,6 km
schedule 01:55:42
landscape 910 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Ryby k Tahanovskemu mostu Od Ryby k Tahanovskemu mostu open_in_new
1,31 km  0.1 %
 07:54
10,0 km/h
10,0 km/h - 132 bpm 04:40
16,9 km/h
Ryba - Vajcovka Ryba - Vajcovka open_in_new
0,62 km  -0.1 %
 03:30
10,7 km/h
10,7 km/h - 134 bpm 02:15
16,7 km/h
Uphill od hornadu na Podhradku Uphill od hornadu na Podhradku open_in_new
0,61 km  22.8 %
 08:18
4,4 km/h
4,4 km/h - 171 bpm 08:18
4,4 km/h
k mostíku, vezi az k asfaltke k mostíku, vezi az k asfaltke open_in_new
0,87 km  0.6 %
 08:49
5,9 km/h
5,9 km/h - 148 bpm 08:42
6,0 km/h
Suchou dolinou - medzi domky po žltej Suchou dolinou - medzi domky po žltej open_in_new
0,73 km  -4.3 %
 03:57
11,0 km/h
11,0 km/h - 140 bpm 03:57
11,0 km/h
Čermeľské Prielohy zbeh (žltou) Čermeľské Prielohy zbeh (žltou) open_in_new
1,97 km  -6.8 %
 10:11
11,6 km/h
11,6 km/h - 139 bpm 10:11
11,6 km/h
Hlinkova 1/2 smer PO Hlinkova 1/2 smer PO open_in_new
0,43 km  -0.9 %
 02:09
11,9 km/h
11,9 km/h - 146 bpm 01:39
15,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up