adam.babjak • 11. mája 2024, 08:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lysá Hora ❤️😜🥰

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
01:55:42
landscape Nastúpané
910 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 19,7 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 569 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.babjak • 20. mája 2024, 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:48:38
landscape 173 m
adam.babjak • 19. mája 2024, 08:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 3,3 km
schedule 00:42:57
landscape 84 m
adam.babjak • 19. mája 2024, 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:38:05
landscape 213 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Ivanka k Sepetne Od Ivanka k Sepetne open_in_new
1,45 km  7.7 %
 10:36
8,2 km/h
8,2 km/h - 150 bpm 10:34
8,2 km/h
LH od transformátoru po červené LH od transformátoru po červené open_in_new
5,55 km  14 %
 55:18
6,0 km/h
6,0 km/h - 168 bpm 52:50
6,3 km/h
Lysa - Opicarna => studanka Lysa - Opicarna => studanka open_in_new
1,46 km  11.2 %
 11:49
7,4 km/h
7,4 km/h - 165 bpm 10:21
8,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,05 km  8.8 %
 06:47
9,3 km/h
9,3 km/h - 166 bpm 06:21
10,0 km/h
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1 Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1 open_in_new
1,60 km  13.9 %
 14:36
6,6 km/h
6,6 km/h - 168 bpm 12:12
7,9 km/h
Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů open_in_new
1,14 km  13.8 %
 12:14
5,6 km/h
5,6 km/h - 171 bpm 10:32
6,5 km/h
Za větry climb Za větry climb open_in_new
0,47 km  19.3 %
 05:30
5,1 km/h
5,1 km/h - 172 bpm 04:52
5,8 km/h
Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů open_in_new
0,50 km  -14.7 %
 03:20
9,0 km/h
9,0 km/h - 131 bpm 02:21
12,7 km/h
Lukšinec - Staškov Lukšinec - Staškov open_in_new
1,73 km  -11.5 %
 10:37
9,8 km/h
9,8 km/h - 140 bpm 10:37
9,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up