adam.babjak • 7. októbra 2023 o 11:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lysá Hora 🥰😘👍

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:53:33
landscape Nastúpané
910 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 18,0 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 546 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.babjak • Predvčerom o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Běžecký kemp 🥰👍

trending_up 12,6 km
schedule 01:24:25
landscape 390 m
adam.babjak • 12. júna 2024 o 8:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:27:50
landscape 0 m
adam.babjak • 11. júna 2024 o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:33:49
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Ivanka k Sepetne Od Ivanka k Sepetne open_in_new
1,45 km  7.7 %
 10:34
8,2 km/h
8,2 km/h - 156 bpm 10:34
8,2 km/h
LH od transformátoru po červené LH od transformátoru po červené open_in_new
5,55 km  14 %
 52:50
6,3 km/h
6,3 km/h - 172 bpm 52:50
6,3 km/h
Lysa - Opicarna => studanka Lysa - Opicarna => studanka open_in_new
1,46 km  11.2 %
 11:49
7,4 km/h
7,4 km/h - 167 bpm 10:21
8,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,05 km  8.8 %
 07:08
8,9 km/h
8,9 km/h - 167 bpm 06:21
10,0 km/h
Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1 Lysa - Batuřanka => Lukšinec - 1 open_in_new
1,60 km  13.9 %
 14:19
6,7 km/h
6,7 km/h - 171 bpm 12:12
7,9 km/h
Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů Lysa - rozcestí 1 => chata českých turistů open_in_new
1,14 km  13.8 %
 11:25
6,0 km/h
6,0 km/h - 177 bpm 10:32
6,5 km/h
Za větry climb Za větry climb open_in_new
0,47 km  19.3 %
 05:04
5,6 km/h
5,6 km/h - 179 bpm 04:52
5,8 km/h
Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů Lysa - Zaver od Cesty Českých turistů - dolů open_in_new
0,50 km  -14.7 %
 05:52
5,1 km/h
5,1 km/h - 150 bpm 02:21
12,7 km/h
Lukšinec - Staškov Lukšinec - Staškov open_in_new
1,73 km  -11.5 %
 11:32
9,0 km/h
9,0 km/h - 141 bpm 10:37
9,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up