•
Bicykel
directions_bikeOkolo babky
Chlad potom teplo potom znova chlad a teplo 😅
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
04:19:40
landscape
Nastúpané
1 471 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,9 km/h | 73,3 km/h |
| Výkon | 148 W | 649 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 2 284 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:06
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,6 km
schedule
01:40:32
landscape
345 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Horvatka-Krizovatka
Horvatka-Krizovatka
open_in_new
4,57 km 0.7 %
|
09:43
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 164 W | 156 bpm |
07:17
37,6 km/h
|
||||
|
Korbielów (od Słowacji)
Korbielów (od Słowacji)
open_in_new
4,11 km 2.3 %
|
12:31
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 173 W | 153 bpm |
08:15
29,9 km/h
|
||||
|
Finisz na granicy
Finisz na granicy
open_in_new
0,61 km 4.6 %
|
04:36
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 107 W | 142 bpm |
01:13
30,0 km/h
|
||||
|
Od granicy do sKRZYŻOWAania
Od granicy do sKRZYŻOWAania
open_in_new
5,94 km -4.2 %
|
07:32
47,3 km/h
|
47,3 km/h | 68 W | 135 bpm |
06:21
56,1 km/h
|
||||
|
downhill vmax
downhill vmax
open_in_new
2,55 km -5.2 %
|
02:48
54,6 km/h
|
54,6 km/h | 42 W | 132 bpm |
02:20
65,5 km/h
|
||||
|
Korbielów=>Jeleśnia
Korbielów=>Jeleśnia
open_in_new
7,95 km -2.2 %
|
11:24
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 125 W | 143 bpm |
09:54
48,2 km/h
|
||||
|
Daj miodu
Daj miodu
open_in_new
1,36 km -2.5 %
|
01:58
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 115 W | 140 bpm |
01:46
46,3 km/h
|
||||
|
Rafał goni ogon
Rafał goni ogon
open_in_new
2,94 km -1.7 %
|
04:28
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 143 W | 144 bpm |
04:01
43,9 km/h
|
||||
|
Jeleśnia rynek - Koszarawa kościół
Jeleśnia rynek - Koszarawa kościół
open_in_new
7,52 km 1.4 %
|
25:31
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 130 W | 142 bpm |
16:48
26,9 km/h
|
||||
|
Jeleśnia=>Koszarawa=>Małopolskie
Jeleśnia=>Koszarawa=>Małopolskie
open_in_new
11,05 km 1.6 %
|
29:45
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 166 W | 147 bpm |
24:31
27,0 km/h
|
||||
|
Przyborów - Koszarawa granica
Przyborów - Koszarawa granica
open_in_new
6,71 km 1.9 %
|
19:37
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 166 W | 147 bpm |
15:08
26,6 km/h
|
||||
|
Koszarawa - Lachowice
Koszarawa - Lachowice
open_in_new
4,01 km 2 %
|
11:30
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 171 W | 147 bpm |
09:02
26,7 km/h
|
||||
|
BoomShakaLaka!
BoomShakaLaka!
open_in_new
9,30 km -2.6 %
|
14:15
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 113 W | 138 bpm |
14:15
39,2 km/h
|
||||
|
Sokół cie dopadł
Sokół cie dopadł
open_in_new
0,65 km -1.3 %
|
01:01
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 139 W | 141 bpm |
00:51
45,9 km/h
|
||||
|
Na Przysłop i Krowiarki UP
Na Przysłop i Krowiarki UP
open_in_new
24,74 km 2.4 %
|
02:51:50
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 91 W | 142 bpm |
01:09:57
21,2 km/h
|
||||
|
Kamienne 72 Climb
Kamienne 72 Climb
open_in_new
3,22 km 3.4 %
|
11:52
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 180 W | 153 bpm |
08:55
21,7 km/h
|
||||
|
Przełęcz Przysłop od Stryszawy
Przełęcz Przysłop od Stryszawy
open_in_new
4,54 km 5.2 %
|
29:02
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 156 W | 151 bpm |
15:47
17,3 km/h
|
||||
|
Zasypnica UP
Zasypnica UP
open_in_new
1,51 km 7.8 %
|
09:21
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 218 W | 168 bpm |
06:11
14,6 km/h
|
||||
|
Przysłop UP/Zawoja DH
Przysłop UP/Zawoja DH
open_in_new
5,00 km -0.8 %
|
14:30
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 170 W | 159 bpm |
11:26
26,2 km/h
|
||||
|
Przysłop-Zawoja RoadDH
Przysłop-Zawoja RoadDH
open_in_new
2,99 km -5.2 %
|
04:13
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 62 W | 142 bpm |
03:40
48,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre