mirecpd • 30. apríla 2023, 08:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTuriec 🌬🌬

...dneska veľmi opatrná jazda. Nielen že 🌬🌬 ale miestami nárazový.
Z Kláštora do Valče krásna cyklotrasa!
Zajtra "Dynasport beh na Rokoš". Som zvedavý ako pôjdu nohy 🏃 :-)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
136 km
schedule Čas
05:25:18
landscape Nastúpané
1 400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 61,1 km/h
Výkon 194 W 531 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 4 299 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:11
landscape 0 m
mirecpd • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run asfaltčina s pár intervalmi

trending_up 9,7 km
schedule 01:01:05
landscape 334 m
mirecpd • 29. mája 2024, 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - home gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moškovec - Jasenovo Moškovec - Jasenovo open_in_new
11,09 km  0.4 %
 27:20
24,4 km/h
24,4 km/h 199 W 144 bpm 15:20
43,4 km/h
Abramová Abramová open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:17
18,1 km/h
18,1 km/h 262 W 157 bpm 02:21
33,0 km/h
Hup za Rudnom Hup za Rudnom open_in_new
0,95 km  0.1 %
 01:50
31,0 km/h
31,0 km/h 204 W 149 bpm 01:10
48,7 km/h
z Rudna na Jasenovo z Rudna na Jasenovo open_in_new
0,88 km  -0.6 %
 01:32
34,3 km/h
34,3 km/h 144 W 147 bpm 01:04
49,3 km/h
Vyšehrad Vyšehrad open_in_new
1,45 km  4.8 %
 05:57
14,7 km/h
14,7 km/h 288 W 162 bpm 02:41
32,5 km/h
Dole Dole open_in_new
6,88 km  -3.1 %
 09:42
42,6 km/h
42,6 km/h 115 W 132 bpm 07:47
53,0 km/h
N.Pravno-Solka N.Pravno-Solka open_in_new
1,46 km  -0.1 %
 03:02
28,9 km/h
28,9 km/h 212 W 142 bpm 01:56
45,3 km/h
krčma ? krčma ? open_in_new
0,53 km  0.5 %
 01:21
23,4 km/h
23,4 km/h 194 W 150 bpm 00:52
36,5 km/h
Pravenec - Lazany Pravenec - Lazany open_in_new
4,10 km  0 %
 08:14
29,9 km/h
29,9 km/h 189 W 145 bpm 06:04
40,6 km/h
Rally Nedožery Rally Nedožery open_in_new
1,87 km  -0.8 %
 03:00
37,5 km/h
37,5 km/h 145 W 138 bpm 02:14
50,4 km/h
Nedožery Brezany - Bojnice "Dubnica" Nedožery Brezany - Bojnice "Dubnica" open_in_new
8,15 km  0 %
 18:44
26,1 km/h
26,1 km/h 205 W 148 bpm 14:03
34,8 km/h
Nedožery - Lazany Nedožery - Lazany open_in_new
2,09 km  2 %
 06:07
20,5 km/h
20,5 km/h 240 W 154 bpm 03:56
31,8 km/h
LA -Kipi Casa LA -Kipi Casa open_in_new
1,19 km  2.5 %
 03:44
19,1 km/h
19,1 km/h 248 W 156 bpm 02:26
29,3 km/h
kostol-Kipi Casa kostol-Kipi Casa open_in_new
0,57 km  2.7 %
 01:53
18,1 km/h
18,1 km/h 246 W 157 bpm 00:55
37,2 km/h
Kipi Casa - Pansky Haj Kipi Casa - Pansky Haj open_in_new
1,66 km  2.5 %
 05:24
18,5 km/h
18,5 km/h 247 W 158 bpm 03:01
33,1 km/h
Kanianka opacne Kanianka opacne open_in_new
0,78 km  3.8 %
 02:49
16,6 km/h
16,6 km/h 275 W 160 bpm 01:30
31,2 km/h
Kanianka - sprint - DOWN Kanianka - sprint - DOWN open_in_new
0,61 km  -3 %
 00:50
43,9 km/h
43,9 km/h 75 W 122 bpm 00:40
54,9 km/h
Zjazd z Kanianky Zjazd z Kanianky open_in_new
2,16 km  -4 %
 02:50
45,7 km/h
45,7 km/h 89 W 126 bpm 02:25
53,6 km/h
Dubnica obchod - zámok Bojnice Dubnica obchod - zámok Bojnice open_in_new
2,04 km  0.9 %
 05:20
22,9 km/h
22,9 km/h 206 W 142 bpm 03:48
32,2 km/h
pri nemocnicu climb pri nemocnicu climb open_in_new
0,33 km  3.1 %
 00:40
29,5 km/h
29,5 km/h 280 W 136 bpm 00:22
53,6 km/h
74 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up