•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
33,7 km
schedule
Čas
01:16:38
landscape
Nastúpané
116 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,4 km/h | 76,3 km/h |
| Výkon | 188 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 054 kcal |
directions_bike Bicykel:
Dema Leony8
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
85,0 km
schedule
04:48:23
landscape
59 m
•
rowing Afternoon Football (Soccer)
trending_up
3,6 km
schedule
01:00:11
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
45,6 km
schedule
02:01:05
landscape
299 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stará Košovská
Stará Košovská
open_in_new
3,14 km 0.4 %
|
09:07
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 143 W | 131 bpm |
05:23
35,0 km/h
|
||||
|
od mora
od mora
open_in_new
2,14 km 0.6 %
|
05:34
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 176 W | 129 bpm |
03:28
37,0 km/h
|
||||
|
Košovská cesta
Košovská cesta
open_in_new
0,95 km -0.4 %
|
02:04
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 167 W | 133 bpm |
01:20
42,6 km/h
|
||||
|
Kúty-Lazany-Kanianka-Dubnica
Kúty-Lazany-Kanianka-Dubnica
open_in_new
9,28 km 0.1 %
|
23:23
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 209 W | 135 bpm |
18:31
30,1 km/h
|
||||
|
Kúty - Lazany
Kúty - Lazany
open_in_new
3,09 km 1.4 %
|
08:40
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 195 W | 127 bpm |
05:39
32,8 km/h
|
||||
|
Šprint do Lazian
Šprint do Lazian
open_in_new
0,46 km 1.6 %
|
01:15
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 177 W | 136 bpm |
00:34
48,6 km/h
|
||||
|
kostol-Kipi Casa
kostol-Kipi Casa
open_in_new
0,57 km 2.7 %
|
01:39
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 206 W | 143 bpm |
00:55
37,2 km/h
|
||||
|
Kipi Casa - Pansky Haj
Kipi Casa - Pansky Haj
open_in_new
1,66 km 2.5 %
|
05:16
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 243 W | 146 bpm |
03:01
33,1 km/h
|
||||
|
Kanianka opacne
Kanianka opacne
open_in_new
0,78 km 3.8 %
|
02:41
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 252 W | 150 bpm |
01:30
31,2 km/h
|
||||
|
Kanianka - sprint - DOWN
Kanianka - sprint - DOWN
open_in_new
0,61 km -3 %
|
00:45
48,8 km/h
|
48,8 km/h | 316 W | 127 bpm |
00:40
54,9 km/h
|
||||
|
Zjazd z Kanianky
Zjazd z Kanianky
open_in_new
2,16 km -4 %
|
02:25
53,6 km/h
|
53,6 km/h | 317 W | 144 bpm |
02:25
53,6 km/h
|
||||
|
pri nemocnicu climb
pri nemocnicu climb
open_in_new
0,33 km 3.1 %
|
00:34
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 104 W | 139 bpm |
00:22
53,6 km/h
|
||||
|
L'Alpe de Kupele
L'Alpe de Kupele
open_in_new
0,70 km 2.9 %
|
01:42
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 213 W | 144 bpm |
00:42
60,3 km/h
|
||||
|
P. Zbrojnica - Podvŕšok
P. Zbrojnica - Podvŕšok
open_in_new
0,51 km 0.9 %
|
01:03
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 120 W | 122 bpm |
00:38
48,2 km/h
|
||||
|
Opatovce Novaky - cyklochodnik
Opatovce Novaky - cyklochodnik
open_in_new
2,89 km -0.4 %
|
06:00
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 161 W | 124 bpm |
04:34
37,9 km/h
|
||||
|
Opatovce družstvo - H. Lelovce
Opatovce družstvo - H. Lelovce
open_in_new
4,66 km -0.3 %
|
09:57
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 167 W | 125 bpm |
07:56
35,3 km/h
|
||||
|
vrsdk
vrsdk
open_in_new
1,30 km -0.5 %
|
02:39
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 172 W | 126 bpm |
02:01
38,6 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre