•
Bicykel
directions_bikeMorning MTB Ride 🚴♀️🌥️
To počasie, teplota dnes perfektné 🙃
Už som dlho nohy necítil 😄 ale trasa pekná... ten zjazd od Sedla pod Bradou až do Suľova to je chuťovka 😎
trending_up
Vzdialenosť
54,5 km
schedule
Čas
04:07:36
landscape
Nastúpané
1 662 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,2 km/h | 58,1 km/h |
| Výkon | 134 W | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 2 311 kcal |
directions_bike Bicykel:
Kellys Tyke
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning XC Ride 🚵🏻♂️🌥️ #MaleKarpaty
trending_up
49,4 km
schedule
03:53:00
landscape
1 482 m
•
directions_bike Morning XC Ride 🏞️🚵🏻♂️☀️ #Orava
trending_up
69,3 km
schedule
04:57:02
landscape
1 561 m
•
directions_bike Morning MTB Ride🚵🏻♂️☀️ #OKOTrails
trending_up
20,3 km
schedule
02:10:51
landscape
918 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hradisko climb
Hradisko climb
open_in_new
0,37 km 8.6 %
|
02:17
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 178 W | 154 bpm |
01:27
15,4 km/h
|
||||
|
lúka nad Ovčiarskom
lúka nad Ovčiarskom
open_in_new
0,73 km 11.5 %
|
06:33
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 187 W | 160 bpm |
04:10
10,5 km/h
|
||||
|
Ovčiarsko singláč
Ovčiarsko singláč
open_in_new
2,41 km -4.3 %
|
07:53
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 90 W | 154 bpm |
05:26
26,7 km/h
|
||||
|
Vrch modrej
Vrch modrej
open_in_new
2,00 km 7.8 %
|
24:24
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 111 W | 149 bpm |
11:33
10,4 km/h
|
||||
|
DH Sedlo pod bradou vrch
DH Sedlo pod bradou vrch
open_in_new
1,78 km -10.5 %
|
05:09
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 13 W | 129 bpm |
02:51
37,5 km/h
|
||||
|
Súľov-Čierne potoky
Súľov-Čierne potoky
open_in_new
2,95 km 8.9 %
|
26:52
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 141 W | 149 bpm |
14:01
12,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,32 km 10.8 %
|
10:17
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 175 W | 163 bpm |
05:05
15,6 km/h
|
||||
|
Zjazd do Vrchteplá (popod Havraniu skalu)
Zjazd do Vrchteplá (popod Havraniu skalu)
open_in_new
1,65 km -7 %
|
04:27
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 38 W | 111 bpm |
02:18
43,0 km/h
|
||||
|
Maximálna rýchlosť
Maximálna rýchlosť
open_in_new
0,57 km -8.9 %
|
00:49
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 44 W | 106 bpm |
00:41
50,0 km/h
|
||||
|
Od Vrchteplej na Bodinú UP
Od Vrchteplej na Bodinú UP
open_in_new
0,78 km 7.3 %
|
05:28
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 154 W | 143 bpm |
03:48
12,4 km/h
|
||||
|
Zjazd na Bodinú po odbočku
Zjazd na Bodinú po odbočku
open_in_new
0,84 km -4.4 %
|
02:40
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 47 W | 136 bpm |
01:35
31,8 km/h
|
||||
|
Zjazd do Bodinej
Zjazd do Bodinej
open_in_new
2,63 km -6.2 %
|
06:31
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 56 W | 132 bpm |
05:19
29,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,40 km 6.5 %
|
21:56
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 113 W | 139 bpm |
09:38
14,9 km/h
|
||||
|
Bodiná lúka uphill :)
Bodiná lúka uphill :)
open_in_new
0,44 km 13.6 %
|
05:05
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 170 W | 155 bpm |
02:26
10,9 km/h
|
||||
|
sedlo Patúch z Hradnej
sedlo Patúch z Hradnej
open_in_new
1,56 km 11.1 %
|
19:36
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 124 W | 147 bpm |
06:59
13,4 km/h
|
||||
|
Patuch finish
Patuch finish
open_in_new
0,32 km 15.7 %
|
04:05
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 155 W | 157 bpm |
00:08
142,8 km/h
|
||||
|
modrá korienky
modrá korienky
open_in_new
0,32 km 10.8 %
|
03:44
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 126 W | 147 bpm |
01:23
13,7 km/h
|
||||
|
Zjazdík do Lietavy
Zjazdík do Lietavy
open_in_new
0,83 km -5.6 %
|
01:23
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 34 W | 149 bpm |
01:13
41,1 km/h
|
||||
|
Ku kaplnke
Ku kaplnke
open_in_new
0,80 km 7.5 %
|
07:03
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 131 W | 148 bpm |
03:29
13,8 km/h
|
||||
|
Mravenisko
Mravenisko
open_in_new
1,03 km -5.4 %
|
14:40
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 9 W | 119 bpm |
14:40
4,2 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre