Bonisek • 13. mája 2023 o 14:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:15:06
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 15,3 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 863 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Bonisek • 12. mája 2024 o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon walk

trending_up 4,3 km
schedule 01:09:20
landscape 21 m
Bonisek • 8. mája 2024 o 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 0,9 km
schedule 00:06:02
landscape 2 m
Bonisek • 7. mája 2024 o 18:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 03:27
9,3 km/h
9,3 km/h - 138 bpm 02:12
14,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 05:00
9,6 km/h
9,6 km/h - 143 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 10:01
9,5 km/h
9,5 km/h - 148 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:30
9,7 km/h
9,7 km/h - 151 bpm 01:58
17,3 km/h
Apollo - Zahradky Apollo - Zahradky open_in_new
4,37 km  -0.1 %
 25:29
10,3 km/h
10,3 km/h - 163 bpm 16:30
15,9 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 08:15
10,9 km/h
10,9 km/h - 166 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:16
11,3 km/h
11,3 km/h - 171 bpm 03:47
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 08:11
8,9 km/h
8,9 km/h - 156 bpm 04:34
16,0 km/h
Hradza - Medissimo Hradza - Medissimo open_in_new
1,71 km  0.1 %
 09:23
10,9 km/h
10,9 km/h - 168 bpm 07:11
14,3 km/h
hrádza - kaufland hrádza - kaufland open_in_new
3,64 km  0 %
 20:06
10,9 km/h
10,9 km/h - 172 bpm 16:40
13,1 km/h
Hrádza - most Dolnozemská Hrádza - most Dolnozemská open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:17
10,7 km/h
10,7 km/h - 165 bpm 03:09
14,6 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:45
10,6 km/h
10,6 km/h - 171 bpm 03:28
14,6 km/h
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 05:32
10,8 km/h
10,8 km/h - 176 bpm 04:07
14,5 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 09:11
10,9 km/h
10,9 km/h - 175 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:09
11,0 km/h
11,0 km/h - 174 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:53
10,7 km/h
10,7 km/h - 173 bpm 01:03
19,2 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:52
10,7 km/h
10,7 km/h - 174 bpm 01:58
15,6 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up