F0rd • 14. mája 2023 o 09:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
00:56:50
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 22,3 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 029 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

F0rd • 8. apríla 2024 o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 14,8 km
schedule 01:30:41
landscape 28 m
F0rd • 31. marca 2024 o 20:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:20:37
landscape 22 m
F0rd • 27. marca 2024 o 12:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:31:16
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KosicePeaceHalf - okruh KosicePeaceHalf - okruh open_in_new
11,05 km  0 %
 56:41
11,7 km/h
11,7 km/h - 167 bpm 38:35
17,2 km/h
Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu open_in_new
0,52 km  0.2 %
 03:16
9,5 km/h
9,5 km/h - 141 bpm 01:43
18,0 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:31
11,1 km/h
11,1 km/h - 162 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:19
10,5 km/h
10,5 km/h - 161 bpm 02:04
16,9 km/h
Watsonova 1 Watsonova 1 open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:10
10,7 km/h
10,7 km/h - 162 bpm 01:22
16,9 km/h
Watsonova 2 Watsonova 2 open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 03:44
11,2 km/h
11,2 km/h - 170 bpm 02:32
16,6 km/h
S sprint Park M S sprint Park M open_in_new
0,26 km  -0.7 %
 01:14
12,5 km/h
12,5 km/h - 173 bpm 00:54
17,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up