marcerx • 18. mája 2023 o 17:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 14km Lanfranconi - Pristavny s Palim

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:13:47
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 20,8 km/h
Výkon 394 W 725 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 044 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx • 23. apríla 2024 o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run 10km Four Bratislava bridges

trending_up 10,3 km
schedule 00:57:18
landscape 54 m
marcerx • 19. apríla 2024 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Backyard Run 2024 - 4 rounds

trending_up 27,0 km
schedule 02:50:37
landscape 115 m
marcerx • 19. apríla 2024 o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Backyard Run 2024 - 3 rounds

trending_up 20,3 km
schedule 02:37:35
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pristavna-reverse_pace pristavna-reverse_pace open_in_new
0,81 km  0.2 %
 04:09
11,8 km/h
11,8 km/h 377 W 129 bpm 02:58
16,5 km/h
Eurovea - Lafranconi Eurovea - Lafranconi open_in_new
3,62 km  0.1 %
 19:44
11,0 km/h
11,0 km/h 371 W 143 bpm 14:42
14,8 km/h
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 07:11
10,7 km/h
10,7 km/h 366 W 138 bpm 05:14
14,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:29
11,8 km/h
11,8 km/h 407 W 148 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 11:52
10,9 km/h
10,9 km/h 372 W 146 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:28
10,1 km/h
10,1 km/h 343 W 145 bpm 03:39
17,9 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:27
14,3 km/h
14,3 km/h 373 W 153 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:20
12,0 km/h
12,0 km/h 384 W 152 bpm 05:27
24,9 km/h
Lafranconi - Apollo Lafranconi - Apollo open_in_new
4,07 km  0 %
 20:09
12,1 km/h
12,1 km/h 389 W 153 bpm 15:01
16,3 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:08
12,1 km/h
12,1 km/h 387 W 152 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:56
12,1 km/h
12,1 km/h 389 W 154 bpm 02:42
17,6 km/h
Stary_most_Pristavny Stary_most_Pristavny open_in_new
1,48 km  0.1 %
 09:02
9,9 km/h
9,9 km/h 303 W 150 bpm 05:44
15,5 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:50
12,5 km/h
12,5 km/h 399 W 155 bpm 02:44
17,5 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:14
10,5 km/h
10,5 km/h 331 W 153 bpm 01:58
17,3 km/h
Run: Harbor Bridge Run: Harbor Bridge open_in_new
1,27 km  -0.1 %
 06:28
11,8 km/h
11,8 km/h 411 W 150 bpm 05:54
13,0 km/h
výbeh na Prístavný most výbeh na Prístavný most open_in_new
0,29 km  0.7 %
 01:36
10,9 km/h
10,9 km/h 398 W 146 bpm 01:02
16,8 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up