Veronika_zzyzx • 21. mája 2023 o 09:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,8 km
schedule Čas
03:26:21
landscape Nastúpané
489 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,8 km/h 55,3 km/h
Výkon 120 W -
Tepová frekvencia 123 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 153 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Mondraker f-podium carbon

directions_bike Posledné aktivity bikera

Veronika_zzyzx • 12. mája 2024 o 09:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Medzihorská & Súľov

trending_up 73,4 km
schedule 05:06:51
landscape 1 672 m
Veronika_zzyzx • 8. mája 2024 o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afterwork Ride

trending_up 21,4 km
schedule 00:53:52
landscape 150 m
Veronika_zzyzx • 5. mája 2024 o 09:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike GF #7 Dvesto poprvé 🥳

trending_up 200,1 km
schedule 07:23:43
landscape 1 279 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turská skala - Poluvsie Turská skala - Poluvsie open_in_new
2,23 km  0.6 %
 04:57
27,0 km/h
27,0 km/h 243 W 149 bpm -
Mlynárka - Zbyňov (Popri rieke) ➡️? Mlynárka - Zbyňov (Popri rieke) ➡️? open_in_new
0,82 km  -0.3 %
 04:09
11,8 km/h
11,8 km/h 77 W 114 bpm 01:50
26,7 km/h
Zbyňov - Jasenové ➡️? Zbyňov - Jasenové ➡️? open_in_new
1,16 km  1 %
 04:37
15,1 km/h
15,1 km/h 103 W 118 bpm 02:10
32,1 km/h
Jasenové - Kúpalisko Rajec (Poľná) ➡️? Jasenové - Kúpalisko Rajec (Poľná) ➡️? open_in_new
1,40 km  0 %
 07:02
11,9 km/h
11,9 km/h 68 W 119 bpm 02:31
33,4 km/h
Košiare nahor Košiare nahor open_in_new
2,20 km  0.9 %
 14:49
8,9 km/h
8,9 km/h 59 W 113 bpm 04:21
30,3 km/h
Rybník flow Rybník flow open_in_new
1,21 km  0.6 %
 06:14
11,7 km/h
11,7 km/h 69 W 118 bpm 02:30
29,1 km/h
Dolkam trstenná Dolkam trstenná open_in_new
1,63 km  0.5 %
 09:14
10,6 km/h
10,6 km/h 68 W 116 bpm 03:27
28,3 km/h
Frivaldsko-Ďurčanský rozjebanec Frivaldsko-Ďurčanský rozjebanec open_in_new
2,20 km  0.5 %
 09:48
13,5 km/h
13,5 km/h 115 W 128 bpm 04:24
30,1 km/h
Ďurčina Kostol - Rajec ↘️? Ďurčina Kostol - Rajec ↘️? open_in_new
2,39 km  -2.3 %
 06:00
24,0 km/h
24,0 km/h 78 W 98 bpm 03:33
40,5 km/h
Ďurčina od Kostola ↘️? Ďurčina od Kostola ↘️? open_in_new
1,22 km  -2.6 %
 02:55
25,1 km/h
25,1 km/h 77 W 93 bpm 01:43
42,6 km/h
Ďurčina - Rajec ↘️? Ďurčina - Rajec ↘️? open_in_new
1,13 km  -1.9 %
 03:00
22,6 km/h
22,6 km/h 81 W 104 bpm 01:44
39,1 km/h
Kamenná poruba- Rajec hills Kamenná poruba- Rajec hills open_in_new
1,95 km  -1.2 %
 05:34
21,0 km/h
21,0 km/h 148 W 138 bpm 02:45
42,5 km/h
Porubsky Berg :) Porubsky Berg :) open_in_new
0,71 km  7.1 %
 04:57
8,6 km/h
8,6 km/h 146 W 139 bpm 02:07
20,1 km/h
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️? Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️? open_in_new
0,86 km  -2 %
 02:24
21,4 km/h
21,4 km/h 84 W 108 bpm 01:22
37,6 km/h
Kunerad - Križovatka ↘️? Kunerad - Križovatka ↘️? open_in_new
1,41 km  -2.5 %
 02:38
32,1 km/h
32,1 km/h 174 W 119 bpm 01:40
50,7 km/h
Rajecká runway Rajecká runway open_in_new
1,00 km  -1.8 %
 02:18
26,1 km/h
26,1 km/h 114 W 113 bpm 00:46
78,3 km/h
Len Okolo Len Okolo open_in_new
0,70 km  -0.6 %
 02:13
19,1 km/h
19,1 km/h 86 W 117 bpm 01:00
42,3 km/h
Osloboditeľov (Kopec) ↗️↘️? Osloboditeľov (Kopec) ↗️↘️? open_in_new
0,33 km  -0.7 %
 06:24:01
0,1 km/h
0,1 km/h - 104 bpm 00:34
34,4 km/h
Zilina MTB asfalt Zilina MTB asfalt open_in_new
4,74 km  -0.5 %
 09:14
30,8 km/h
30,8 km/h 254 W 149 bpm 06:29
43,9 km/h
Rovinka porubka LL Rovinka porubka LL open_in_new
1,14 km  -0.4 %
 01:56
35,4 km/h
35,4 km/h 323 W 164 bpm 01:04
64,1 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up