yojo • 27. mája 2023 o 20:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad 01:16:18/28.39km/385m/ 148.1 W avg

Slabé nožičky

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,4 km
schedule Čas
01:12:33
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 65,0 km/h
Výkon 148 W 930 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 745 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Endurance CF 7

directions_bike Posledné aktivity bikera

yojo • 26.04.2024 o 18:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:39
landscape 0 m
yojo • 23. apríla 2024 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:22:52
landscape 33 m
yojo • 20. apríla 2024 o 17:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Hike

trending_up 4,0 km
schedule 00:47:55
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
River Cirque River Cirque open_in_new
0,74 km  5.3 %
 03:40
12,1 km/h
12,1 km/h 199 W 131 bpm 02:30
17,8 km/h
Brandon Hall Out Brandon Hall Out open_in_new
1,64 km  0 %
 02:58
33,2 km/h
33,2 km/h 209 W 164 bpm 02:54
33,9 km/h
Brandon Hall Blitz Brandon Hall Blitz open_in_new
1,66 km  0.1 %
 03:05
32,4 km/h
32,4 km/h 220 W 153 bpm 03:02
32,9 km/h
Brandon Hall In and Out Brandon Hall In and Out open_in_new
3,40 km  0.1 %
 06:16
32,6 km/h
32,6 km/h 208 W 159 bpm 06:16
32,6 km/h
Habersham Waters Climb Habersham Waters Climb open_in_new
1,13 km  3.1 %
 04:39
14,6 km/h
14,6 km/h 156 W 138 bpm 03:36
18,9 km/h
Stinger 2.0 Stinger 2.0 open_in_new
0,63 km  5.4 %
 03:05
12,3 km/h
12,3 km/h 197 W 136 bpm 02:32
15,0 km/h
Ball Mill Rd. Part Two Ball Mill Rd. Part Two open_in_new
0,46 km  1.3 %
 01:20
20,5 km/h
20,5 km/h 171 W 144 bpm 01:18
21,0 km/h
Muur Withmere Muur Withmere open_in_new
0,58 km  4.2 %
 02:20
14,8 km/h
14,8 km/h 197 W 132 bpm 02:04
16,8 km/h
Heartbreak Hill Heartbreak Hill open_in_new
0,46 km  5.6 %
 02:38
10,4 km/h
10,4 km/h 195 W 137 bpm 01:59
13,9 km/h
Col de Durrett Col de Durrett open_in_new
0,80 km  4.9 %
 03:49
12,6 km/h
12,6 km/h 186 W 127 bpm 02:57
16,4 km/h
Durrett Dr Hillclimb Durrett Dr Hillclimb open_in_new
0,38 km  8.9 %
 02:18
10,0 km/h
10,0 km/h 221 W 134 bpm 01:32
15,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up