janvrsansky • 28. mája 2023, 12:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:50:40
landscape Nastúpané
1 384 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 72,0 km/h
Výkon 163 W -
Tepová frekvencia 130 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 119 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

janvrsansky • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 64,8 km
schedule 02:31:48
landscape 1 213 m
janvrsansky • 27.05.2024, 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:28:00
landscape 53 m
janvrsansky • 27.05.2024, 19:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dhollandia-most BY Dhollandia-most BY open_in_new
3,13 km  0.4 %
 06:43
28,0 km/h
28,0 km/h 143 W 126 bpm 04:04
46,3 km/h
Mala Bytča do Štiavnika Mala Bytča do Štiavnika open_in_new
8,58 km  1.1 %
 18:53
27,3 km/h
27,3 km/h 153 W 133 bpm 15:10
33,9 km/h
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče open_in_new
0,89 km  1.8 %
 02:11
24,3 km/h
24,3 km/h 153 W 131 bpm 01:24
38,0 km/h
starovec starovec open_in_new
0,69 km  1.7 %
 01:52
22,3 km/h
22,3 km/h 125 W 134 bpm 01:05
38,4 km/h
Odbočka - Rozbočka Odbočka - Rozbočka open_in_new
19,19 km  3.3 %
 01:03:04
18,3 km/h
18,3 km/h 138 W 139 bpm 46:37
24,7 km/h
Štiavnik - Štiavnik Ráztoka Štiavnik - Štiavnik Ráztoka open_in_new
8,45 km  2.6 %
 25:58
19,5 km/h
19,5 km/h 123 W 135 bpm 16:27
30,8 km/h
časovka 3 časovka 3 open_in_new
5,81 km  7 %
 28:12
12,4 km/h
12,4 km/h 140 W 146 bpm 23:08
15,1 km/h
do kopčeka do kopčeka open_in_new
2,23 km  8.8 %
 11:30
11,7 km/h
11,7 km/h 142 W 148 bpm 08:16
16,2 km/h
Makov Makov open_in_new
4,28 km  8.3 %
 22:19
11,5 km/h
11,5 km/h 141 W 148 bpm 15:44
16,3 km/h
Segment Segment open_in_new
2,76 km  7.3 %
 14:01
11,8 km/h
11,8 km/h 143 W 146 bpm 09:18
17,8 km/h
záver na bomby záver na bomby open_in_new
0,41 km  7.7 %
 01:56
12,8 km/h
12,8 km/h 142 W 147 bpm 00:56
26,4 km/h
Kasárne downhill Kasárne downhill open_in_new
6,20 km  -4.6 %
 11:06
33,5 km/h
33,5 km/h 195 W 114 bpm 08:23
44,4 km/h
Kasarna to Makov Downhill Kasarna to Makov Downhill open_in_new
9,04 km  -4 %
 15:39
34,7 km/h
34,7 km/h 187 W 112 bpm 11:09
48,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,62 km  0.9 %
 04:30
21,6 km/h
21,6 km/h 121 W 119 bpm 02:40
36,5 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up