•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
67,6 km
schedule
Čas
04:00:09
landscape
Nastúpané
1 438 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,9 km/h | 63,4 km/h |
| Výkon | 163 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 2 048 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Liptovské chotáre
trending_up
48,3 km
schedule
02:22:59
landscape
565 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
89,4 km
schedule
03:03:34
landscape
710 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Priehradný múr II
Priehradný múr II
open_in_new
0,60 km 6.4 %
|
02:54
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 272 W | 144 bpm |
01:42
21,1 km/h
|
||||
|
Mara-múr juh/sever
Mara-múr juh/sever
open_in_new
1,00 km -0.2 %
|
03:15
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 130 W | 113 bpm |
01:34
38,3 km/h
|
||||
|
Havránok
Havránok
open_in_new
0,89 km 2.9 %
|
02:58
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 244 W | 147 bpm |
02:00
26,7 km/h
|
||||
|
Bobrovnik DH
Bobrovnik DH
open_in_new
0,56 km -5.2 %
|
00:53
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 159 W | 98 bpm |
00:40
50,2 km/h
|
||||
|
cez Bukovinu
cez Bukovinu
open_in_new
1,80 km 1.7 %
|
05:28
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 234 W | 135 bpm |
04:15
25,4 km/h
|
||||
|
Americká Climb
Americká Climb
open_in_new
1,16 km 7.5 %
|
03:42
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 228 W | 132 bpm |
02:41
26,0 km/h
|
||||
|
4 km úsek dolinou na Malatíny
4 km úsek dolinou na Malatíny
open_in_new
4,02 km 2.3 %
|
13:14
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 230 W | 133 bpm |
09:54
24,4 km/h
|
||||
|
Pajta climb od závory
Pajta climb od závory
open_in_new
4,04 km 5.3 %
|
25:47
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 208 W | 140 bpm |
25:47
9,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,80 km 14.2 %
|
05:47
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 244 W | 153 bpm |
05:18
9,1 km/h
|
||||
|
Kvačianska dolina komplet (downhill, offroad)
Kvačianska dolina komplet (downhill, offroad)
open_in_new
5,42 km -3.1 %
|
45:50
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 116 W | 126 bpm |
19:41
16,5 km/h
|
||||
|
zjazd ku mlynom
zjazd ku mlynom
open_in_new
0,84 km -6.4 %
|
02:10
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 15 W | 100 bpm |
01:29
34,1 km/h
|
||||
|
Ponad Oblazy
Ponad Oblazy
open_in_new
0,74 km 8.3 %
|
06:17
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 194 W | 148 bpm |
03:02
14,7 km/h
|
||||
|
( MTB ) Kvačianska dolina
( MTB ) Kvačianska dolina
open_in_new
3,16 km -2.8 %
|
14:00
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 121 W | 132 bpm |
08:32
22,2 km/h
|
||||
|
zjazd- Kvačiankou
zjazd- Kvačiankou
open_in_new
2,18 km -6.1 %
|
06:44
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 88 W | 124 bpm |
04:27
29,5 km/h
|
||||
|
Z Matiašoviec po križovatku
Z Matiašoviec po križovatku
open_in_new
1,66 km 8.9 %
|
09:56
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 272 W | 158 bpm |
09:49
10,2 km/h
|
||||
|
Priehonisko z Matiašoviec
Priehonisko z Matiašoviec
open_in_new
2,74 km 7.5 %
|
21:06
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 252 W | 150 bpm |
14:23
11,5 km/h
|
||||
|
Bobrovecká vápenica - Žiarska dolina (offroad)
Bobrovecká vápenica - Žiarska dolina (offroad)
open_in_new
5,78 km 2.2 %
|
36:52
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 180 W | 133 bpm |
19:49
17,5 km/h
|
||||
|
z parkoviska bobroveckého ku mostu
z parkoviska bobroveckého ku mostu
open_in_new
1,31 km 4.7 %
|
06:10
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 194 W | 134 bpm |
04:21
18,0 km/h
|
||||
|
Pavlovska
Pavlovska
open_in_new
0,40 km 18.3 %
|
04:20
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 283 W | 167 bpm |
02:47
8,5 km/h
|
||||
|
cesta slobody sponad Družstevky
cesta slobody sponad Družstevky
open_in_new
2,80 km -0.8 %
|
09:02
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 146 W | 126 bpm |
06:09
27,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre