•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Bola to sranda v tom vetre do kopca 😄
trending_up
Vzdialenosť
58,7 km
schedule
Čas
02:12:36
landscape
Nastúpané
784 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,6 km/h | 78,1 km/h |
| Výkon | 158 W | - |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 1 201 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida Scultura 100
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:23
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
7,6 km
schedule
00:33:39
landscape
24 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
31,8 km
schedule
02:04:46
landscape
844 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Via doleee
Via doleee
open_in_new
1,05 km -2.4 %
|
01:56
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 115 W | 130 bpm |
01:21
46,7 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer ZA)
Horelica Sprint (smer ZA)
open_in_new
3,26 km -0.2 %
|
06:13
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 136 W | 131 bpm |
04:33
43,0 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa ku lavicke
Cyklotrasa ku lavicke
open_in_new
1,40 km 1.4 %
|
03:25
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 143 W | 134 bpm |
03:05
27,2 km/h
|
||||
|
Oščadnica cyklotrasa
Oščadnica cyklotrasa
open_in_new
3,29 km 1.3 %
|
08:19
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 150 W | 137 bpm |
07:26
26,6 km/h
|
||||
|
cyklotrasa centrom Oščadnice
cyklotrasa centrom Oščadnice
open_in_new
2,21 km 1.7 %
|
06:05
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 147 W | 142 bpm |
05:24
24,5 km/h
|
||||
|
Oščadnica biely kriz - rovne
Oščadnica biely kriz - rovne
open_in_new
1,46 km 2.7 %
|
04:10
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 178 W | 149 bpm |
03:20
26,3 km/h
|
||||
|
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
open_in_new
1,58 km 8.7 %
|
08:42
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 240 W | 169 bpm |
06:00
15,8 km/h
|
||||
|
Last 600m
Last 600m
open_in_new
0,60 km 9.8 %
|
03:49
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 238 W | 172 bpm |
02:20
15,4 km/h
|
||||
|
sedlo Vreščovka 5% Climb
sedlo Vreščovka 5% Climb
open_in_new
3,21 km 4.5 %
|
10:58
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 216 W | 163 bpm |
09:51
19,6 km/h
|
||||
|
Vreščovka -> Granica
Vreščovka -> Granica
open_in_new
1,40 km 6.5 %
|
05:52
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 241 W | 175 bpm |
05:12
16,1 km/h
|
||||
|
PŁoszczyna DH
PŁoszczyna DH
open_in_new
5,20 km -3.4 %
|
09:49
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 69 W | 118 bpm |
06:45
46,2 km/h
|
||||
|
Granica - mostek (w dół)
Granica - mostek (w dół)
open_in_new
0,35 km -4.1 %
|
02:13
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 3 W | 120 bpm |
00:33
38,0 km/h
|
||||
|
Przez Sól Kiczore
Przez Sól Kiczore
open_in_new
4,61 km 1.4 %
|
10:29
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 175 W | 149 bpm |
09:31
29,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,41 km 4.8 %
|
07:39
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 210 W | 165 bpm |
06:56
20,9 km/h
|
||||
|
Szybka Krężelka
Szybka Krężelka
open_in_new
4,77 km -2.5 %
|
06:41
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 106 W | 125 bpm |
06:33
43,7 km/h
|
||||
|
Jaworzynka Czerne
Jaworzynka Czerne
open_in_new
3,21 km -0.7 %
|
05:31
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 127 W | 142 bpm |
05:07
37,7 km/h
|
||||
|
Cierne-segment01
Cierne-segment01
open_in_new
0,52 km 3.2 %
|
01:40
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 205 W | 157 bpm |
01:25
22,1 km/h
|
||||
|
Segment svrcak prejazd železnicou
Segment svrcak prejazd železnicou
open_in_new
0,79 km 1.9 %
|
01:59
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 196 W | 151 bpm |
01:40
28,6 km/h
|
||||
|
rovinka podzávoz
rovinka podzávoz
open_in_new
0,51 km -0.2 %
|
00:30
60,8 km/h
|
60,8 km/h | 745 W | 188 bpm |
00:30
60,8 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre