•
Bicykel
directions_bike1.Day- 1
trending_up
Vzdialenosť
38,5 km
schedule
Čas
01:37:39
landscape
Nastúpané
1 139 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,7 km/h | 64,8 km/h |
| Výkon | 197 W | - |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 486 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Intervals
trending_up
93,1 km
schedule
03:00:26
landscape
752 m
•
rowing WeightTraining - Evening Core
trending_up
0,0 km
schedule
00:34:57
landscape
0 m
•
directions_bike VO2max 5*4’
trending_up
81,0 km
schedule
02:36:49
landscape
987 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
@superchallengeRS1
@superchallengeRS1
open_in_new
4,06 km 0 %
|
06:28
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 267 W | 146 bpm |
04:56
49,4 km/h
|
||||
|
Trnavá Hora - Nevolné
Trnavá Hora - Nevolné
open_in_new
12,11 km 3.7 %
|
30:45
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 209 W | 169 bpm |
29:40
24,5 km/h
|
||||
|
THpoKrižovatku
THpoKrižovatku
open_in_new
4,24 km 1.7 %
|
08:21
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 212 W | 158 bpm |
07:41
33,1 km/h
|
||||
|
ponad ihrisko
ponad ihrisko
open_in_new
0,36 km 0.7 %
|
00:43
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 180 W | 164 bpm |
00:34
38,0 km/h
|
||||
|
Ihráč Píla - Ihráč cez Nížovec
Ihráč Píla - Ihráč cez Nížovec
open_in_new
2,98 km -5.6 %
|
07:09
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 226 W | 176 bpm |
06:38
27,0 km/h
|
||||
|
Československej Armády 64 Climb
Československej Armády 64 Climb
open_in_new
1,78 km 6.9 %
|
05:34
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 197 W | 176 bpm |
05:27
19,7 km/h
|
||||
|
Ihráč (koniec obce) - Nevoľné (požiarna zbrojnica)
Ihráč (koniec obce) - Nevoľné (požiarna zbrojnica)
open_in_new
2,45 km 7.3 %
|
09:21
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 180 W | 176 bpm |
08:22
17,6 km/h
|
||||
|
Československej Armády 64 Climb
Československej Armády 64 Climb
open_in_new
1,24 km 7.5 %
|
04:48
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 186 W | 175 bpm |
03:53
19,1 km/h
|
||||
|
Nevoľné - Kremnica
Nevoľné - Kremnica
open_in_new
5,90 km -2.8 %
|
08:18
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 260 W | 135 bpm |
08:10
43,3 km/h
|
||||
|
Kremnické pavé smer Skalka
Kremnické pavé smer Skalka
open_in_new
0,35 km -0.5 %
|
00:45
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 208 W | 137 bpm |
00:30
41,6 km/h
|
||||
|
Kino Akropola - Toliar
Kino Akropola - Toliar
open_in_new
2,48 km 4.2 %
|
07:01
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 185 W | 162 bpm |
07:01
21,2 km/h
|
||||
|
Od pivovaru po odbočku na Krahule
Od pivovaru po odbočku na Krahule
open_in_new
3,71 km 4.8 %
|
11:10
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 188 W | 164 bpm |
11:10
19,9 km/h
|
||||
|
Partizánska Dolina Climb
Partizánska Dolina Climb
open_in_new
1,69 km 6 %
|
04:46
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 144 W | 168 bpm |
04:06
24,8 km/h
|
||||
|
MSR časovka do vrchu 2019
MSR časovka do vrchu 2019
open_in_new
5,28 km 7.4 %
|
22:15
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 169 W | 169 bpm |
18:50
16,8 km/h
|
||||
|
Partizánska Dolina Climb
Partizánska Dolina Climb
open_in_new
1,14 km 9.4 %
|
03:49
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 177 W | 168 bpm |
03:07
22,0 km/h
|
||||
|
Partizánska Dolina Climb
Partizánska Dolina Climb
open_in_new
1,61 km 7.4 %
|
05:10
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 186 W | 171 bpm |
04:33
21,3 km/h
|
||||
|
1km to finish
1km to finish
open_in_new
0,97 km 7.5 %
|
03:54
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 170 W | 169 bpm |
02:51
20,4 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre