marcerx • 16. júna 2023, 17:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:08:59
landscape Nastúpané
82,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 14,6 km/h
Výkon 393 W 521 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 987 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx • 26. mája 2024, 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_run 14.6km Ranc Tanami - most western part of Slovakia (Záhorská N. Ves)

trending_up 14,7 km
schedule 01:23:35
landscape 29 m
marcerx • 21. mája 2024, 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run 12km Lamač - Železná - Kačín

trending_up 12,2 km
schedule 01:13:08
landscape 209 m
marcerx • 11. mája 2024, 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Vltava Run 2024 - 3. usek #1

trending_up 9,0 km
schedule 00:54:02
landscape 295 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupáčik od priecestia Stupáčik od priecestia open_in_new
1,11 km  1.7 %
 08:19
8,0 km/h
8,0 km/h 289 W 139 bpm 04:35
14,5 km/h
Maly haj climb Maly haj climb open_in_new
0,50 km  4.3 %
 02:48
10,8 km/h
10,8 km/h 435 W 148 bpm 01:57
15,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up