MichalBugy • 17. júna 2023 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lesný beh PE

Overcast clouds, 19°C, Feels like 19°C, Humidity 66%, Wind 2m/s from NW - by Klimat.app

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,6 km
schedule Čas
01:22:13
landscape Nastúpané
314 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 18,4 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 956 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBugy • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,1 km
schedule 01:21:04
landscape 205 m
MichalBugy • Včera o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,7 km
schedule 01:02:14
landscape 77 m
MichalBugy • Včera o 14:45
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,4 km
schedule 00:10:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesný beh PE full Lesný beh PE full open_in_new
13,26 km  0 %
 01:22:08
9,7 km/h
9,7 km/h - 161 bpm 01:21:34
9,8 km/h
Lesný trailík d. pomník - lúčka Šípok Lesný trailík d. pomník - lúčka Šípok open_in_new
0,40 km  2.9 %
 02:48
8,5 km/h
8,5 km/h - 128 bpm 01:31
15,6 km/h
Lesný beh Partizánske( stúpanie ) Lesný beh Partizánske( stúpanie ) open_in_new
4,00 km  4.3 %
 28:33
8,4 km/h
8,4 km/h - 167 bpm 23:23
10,3 km/h
Lesný beh PE(križovatka-hlboké) Lesný beh PE(križovatka-hlboké) open_in_new
3,51 km  -0.6 %
 19:21
10,9 km/h
10,9 km/h - 170 bpm 15:40
13,5 km/h
Hlboké-Ondrejka Hlboké-Ondrejka open_in_new
1,60 km  -3.1 %
 08:45
10,9 km/h
10,9 km/h - 172 bpm 06:49
14,0 km/h
Lesný beh PE(Ondrej chata-Záhradky) Lesný beh PE(Ondrej chata-Záhradky) open_in_new
2,74 km  -3.8 %
 17:29
9,4 km/h
9,4 km/h - 165 bpm 16:24
10,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up