•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
105 km
schedule
Čas
03:19:16
landscape
Nastúpané
838 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,5 km/h | 62,4 km/h |
| Výkon | 192 W | 696 W |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 2 609 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
111,0 km
schedule
03:55:50
landscape
1 168 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,2 km
schedule
02:03:10
landscape
455 m
•
directions_bike Kultura v Janově
trending_up
145,1 km
schedule
06:17:11
landscape
3 098 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jahody - Líšnice
Jahody - Líšnice
open_in_new
2,56 km -0.2 %
|
05:14
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 182 W | 114 bpm |
03:21
45,8 km/h
|
||||
|
křižovatka jahody - Volevčice přejezd
křižovatka jahody - Volevčice přejezd
open_in_new
6,42 km -0.3 %
|
12:32
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 196 W | 117 bpm |
08:57
43,0 km/h
|
||||
|
Volevčice-Počerady
Volevčice-Počerady
open_in_new
1,70 km -0.1 %
|
03:09
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 184 W | 119 bpm |
02:00
50,9 km/h
|
||||
|
Rozvodna Výškov - Břvany
Rozvodna Výškov - Břvany
open_in_new
1,98 km 0.2 %
|
04:05
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 195 W | 119 bpm |
02:19
51,4 km/h
|
||||
|
Břvany - Lenešice
Břvany - Lenešice
open_in_new
3,75 km -1.1 %
|
06:25
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 173 W | 115 bpm |
04:32
49,6 km/h
|
||||
|
Lenešický finiš 1
Lenešický finiš 1
open_in_new
0,48 km -0.2 %
|
00:49
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 164 W | 118 bpm |
00:30
57,0 km/h
|
||||
|
Dobro - Nečichy
Dobro - Nečichy
open_in_new
1,69 km 2.7 %
|
04:24
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 243 W | 127 bpm |
04:03
25,1 km/h
|
||||
|
Necichy -> Chozov Climb
Necichy -> Chozov Climb
open_in_new
0,42 km 3 %
|
01:17
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 258 W | 130 bpm |
01:03
24,0 km/h
|
||||
|
Chožov - Vršovice
Chožov - Vršovice
open_in_new
3,17 km -1.3 %
|
04:39
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 173 W | 115 bpm |
03:51
49,4 km/h
|
||||
|
Veltěže-Slavětín
Veltěže-Slavětín
open_in_new
2,51 km 1.8 %
|
06:25
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 240 W | 127 bpm |
06:07
24,6 km/h
|
||||
|
Veltěže up
Veltěže up
open_in_new
0,75 km 3 %
|
02:07
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 249 W | 129 bpm |
02:07
21,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,76 km 4.8 %
|
05:37
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 287 W | 136 bpm |
05:14
20,1 km/h
|
||||
|
Ze Slavětína climb
Ze Slavětína climb
open_in_new
0,76 km 7 %
|
03:02
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 312 W | 144 bpm |
02:57
15,5 km/h
|
||||
|
Oldřichův dub climb
Oldřichův dub climb
open_in_new
0,78 km 7.3 %
|
02:31
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 340 W | 150 bpm |
02:31
18,7 km/h
|
||||
|
Peruc (smer Evan), odb.Cernochov
Peruc (smer Evan), odb.Cernochov
open_in_new
2,54 km 0.1 %
|
04:34
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 213 W | 135 bpm |
04:23
34,7 km/h
|
||||
|
downhill Evaň - Poplze
downhill Evaň - Poplze
open_in_new
4,02 km -3.6 %
|
05:26
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 101 W | 112 bpm |
05:24
44,7 km/h
|
||||
|
Koštice - Srní
Koštice - Srní
open_in_new
3,63 km 1.9 %
|
07:41
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 242 W | 136 bpm |
07:41
28,3 km/h
|
||||
|
Hnojnice - Libčeves
Hnojnice - Libčeves
open_in_new
2,02 km 2.9 %
|
04:51
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 240 W | 139 bpm |
04:14
28,6 km/h
|
||||
|
Raná - Břvany
Raná - Břvany
open_in_new
4,15 km -1.5 %
|
05:36
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 177 W | 137 bpm |
05:36
44,5 km/h
|
||||
|
Volevčice-Polerady
Volevčice-Polerady
open_in_new
3,45 km 0.2 %
|
05:27
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 205 W | 141 bpm |
04:37
44,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre