igorosb • 26. júna 2023 o 08:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
159 km
schedule Čas
05:45:28
landscape Nastúpané
921 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 71,3 km/h
Výkon 155 W -
Tepová frekvencia 139 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 4 679 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

igorosb • 7. mája 2024 o 20:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Road to Sky in Watopia

trending_up 11,1 km
schedule 00:38:58
landscape 500 m
igorosb • 28. apríla 2024 o 16:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Coll d'Ordino at 100% Elevation in Watopia

trending_up 22,1 km
schedule 00:49:52
landscape 557 m
igorosb • 28. apríla 2024 o 17:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Volcano Circuit in Watopia

trending_up 5,7 km
schedule 00:09:21
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grajcarek ścieżka do przystani Grajcarek ścieżka do przystani open_in_new
1,58 km  -1.3 %
 03:17
28,9 km/h
28,9 km/h 98 W 99 bpm 02:55
32,6 km/h
Pieninska Pieninska open_in_new
0,22 km  -1.6 %
 00:33
23,6 km/h
23,6 km/h 58 W 111 bpm 00:25
31,1 km/h
Szczawnica-Krościenko Szczawnica-Krościenko open_in_new
3,04 km  -0.1 %
 07:10
25,5 km/h
25,5 km/h 101 W 117 bpm 05:20
34,2 km/h
ULTRA Spint Krościenko Zabrzeż ULTRA Spint Krościenko Zabrzeż open_in_new
15,20 km  -0.4 %
 26:35
34,3 km/h
34,3 km/h 188 W 144 bpm 26:35
34,3 km/h
Od ronda do szczytu hopki Od ronda do szczytu hopki open_in_new
5,56 km  0 %
 10:20
32,3 km/h
32,3 km/h 180 W 144 bpm 10:20
32,3 km/h
Krościenko most - Gołkowice most Krościenko most - Gołkowice most open_in_new
29,57 km  -0.3 %
 51:17
34,6 km/h
34,6 km/h 179 W 143 bpm 51:17
34,6 km/h
Tylmanowa - Zabrzez Tylmanowa - Zabrzez open_in_new
4,78 km  -0.4 %
 08:24
34,1 km/h
34,1 km/h 200 W 142 bpm 08:24
34,1 km/h
Zabrzeż-Łącko Zabrzeż-Łącko open_in_new
2,64 km  -0.2 %
 04:39
34,1 km/h
34,1 km/h 197 W 144 bpm 04:32
34,9 km/h
Zabrzeż - Gołkowice Dolne Zabrzeż - Gołkowice Dolne open_in_new
14,30 km  -0.3 %
 24:44
34,7 km/h
34,7 km/h 167 W 141 bpm 24:44
34,7 km/h
przez Maszkowice- uwaga Moresy! przez Maszkowice- uwaga Moresy! open_in_new
6,01 km  -0.3 %
 10:33
34,2 km/h
34,2 km/h 148 W 138 bpm 10:33
34,2 km/h
Most w Kadczy - Rondo Gołkowice Most w Kadczy - Rondo Gołkowice open_in_new
2,71 km  -0.3 %
 04:48
33,9 km/h
33,9 km/h 156 W 143 bpm 04:48
33,9 km/h
Obwodnica Podegrodzia Obwodnica Podegrodzia open_in_new
5,36 km  -0.4 %
 09:32
33,7 km/h
33,7 km/h 151 W 142 bpm 09:32
33,7 km/h
Świniarsko-Chełmiec Świniarsko-Chełmiec open_in_new
3,85 km  -0.3 %
 08:08
28,4 km/h
28,4 km/h 127 W 131 bpm 08:08
28,4 km/h
Most heleński Most heleński open_in_new
0,55 km  0.7 %
 01:15
26,2 km/h
26,2 km/h 170 W 125 bpm 01:15
26,2 km/h
Tarnowska Tarnowska open_in_new
1,01 km  0 %
 02:11
27,6 km/h
27,6 km/h 109 W 127 bpm 02:11
27,6 km/h
Zabelecka Hill climb Zabelecka Hill climb open_in_new
0,48 km  4.8 %
 01:20
21,6 km/h
21,6 km/h 209 W 152 bpm 01:20
21,6 km/h
Gaz do Wiśniowskiego :) Gaz do Wiśniowskiego :) open_in_new
2,67 km  -1.2 %
 04:41
34,2 km/h
34,2 km/h 150 W 141 bpm 04:41
34,2 km/h
Kurów + hopa Kurów + hopa open_in_new
4,02 km  3.3 %
 13:34
17,8 km/h
17,8 km/h 208 W 156 bpm 12:37
19,1 km/h
Serpentynki Kurów Serpentynki Kurów open_in_new
1,80 km  5.9 %
 07:56
13,6 km/h
13,6 km/h 230 W 163 bpm 07:49
13,8 km/h
Wzdłuż jeziora :) Wzdłuż jeziora :) open_in_new
6,86 km  -0.1 %
 19:29
21,1 km/h
21,1 km/h 132 W 125 bpm 19:29
21,1 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up