igorosb • 14. októbra 2023, 10:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:49:48
landscape Nastúpané
354 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 61,2 km/h
Výkon 132 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 3 034 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

igorosb • 7. mája 2024, 20:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Road to Sky in Watopia

trending_up 11,1 km
schedule 00:38:58
landscape 500 m
igorosb • 28. apríla 2024, 16:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Coll d'Ordino at 100% Elevation in Watopia

trending_up 22,1 km
schedule 00:49:52
landscape 557 m
igorosb • 28. apríla 2024, 17:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Volcano Circuit in Watopia

trending_up 5,7 km
schedule 00:09:21
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Szczawnica-Krościenko Szczawnica-Krościenko open_in_new
3,04 km  -0.1 %
 05:43
31,9 km/h
31,9 km/h 159 W 77 bpm 05:20
34,2 km/h
ULTRA Spint Krościenko Zabrzeż ULTRA Spint Krościenko Zabrzeż open_in_new
15,20 km  -0.4 %
 31:04
29,4 km/h
29,4 km/h 144 W 146 bpm 26:35
34,3 km/h
Krościenko rondo - Tylmanowa skręt do Ochotnicy Krościenko rondo - Tylmanowa skręt do Ochotnicy open_in_new
10,49 km  -0.3 %
 19:16
32,7 km/h
32,7 km/h 161 W 152 bpm 19:16
32,7 km/h
Od ronda do szczytu hopki Od ronda do szczytu hopki open_in_new
5,56 km  0 %
 10:58
30,4 km/h
30,4 km/h 141 W 150 bpm 10:20
32,3 km/h
Krościenko most - Gołkowice most Krościenko most - Gołkowice most open_in_new
29,57 km  -0.3 %
 01:00:49
29,2 km/h
29,2 km/h 138 W 144 bpm 51:17
34,6 km/h
Tylmanowa - Zabrzez Tylmanowa - Zabrzez open_in_new
4,78 km  -0.4 %
 12:00
23,9 km/h
23,9 km/h 121 W 137 bpm 08:24
34,1 km/h
Zabrzeż-Łącko Zabrzeż-Łącko open_in_new
2,64 km  -0.2 %
 04:32
34,9 km/h
34,9 km/h 181 W 155 bpm 04:32
34,9 km/h
Power Interwals na Cmentarz Power Interwals na Cmentarz open_in_new
0,51 km  1.1 %
 01:05
28,3 km/h
28,3 km/h 212 W 145 bpm 01:05
28,3 km/h
Most w Kadczy - Rondo Gołkowice Most w Kadczy - Rondo Gołkowice open_in_new
2,71 km  -0.3 %
 06:49
23,9 km/h
23,9 km/h 89 W 131 bpm 04:48
33,9 km/h
Obwodnica Podegrodzia Obwodnica Podegrodzia open_in_new
5,36 km  -0.4 %
 09:48
32,8 km/h
32,8 km/h 156 W 140 bpm 09:32
33,7 km/h
Wielki Wygon > Wjaz Stary Sącz Wielki Wygon > Wjaz Stary Sącz open_in_new
1,42 km  0.9 %
 04:05
20,9 km/h
20,9 km/h 94 W 141 bpm 04:05
20,9 km/h
Węgierska w dół Węgierska w dół open_in_new
1,66 km  0 %
 04:09
24,1 km/h
24,1 km/h 97 W 130 bpm 03:27
28,9 km/h
Sprint obwodnicą Starego Sprint obwodnicą Starego open_in_new
2,81 km  -0.5 %
 04:35
36,8 km/h
36,8 km/h 212 W 142 bpm 04:35
36,8 km/h
Ronda Ronda open_in_new
3,08 km  -0.2 %
 06:00
30,8 km/h
30,8 km/h 147 W 139 bpm 06:00
30,8 km/h
Hopka na Obwodnicy SS Hopka na Obwodnicy SS open_in_new
0,40 km  1.7 %
 00:59
24,4 km/h
24,4 km/h 198 W 149 bpm 00:59
24,4 km/h
Sprint do mostu w Kadczy :) Sprint do mostu w Kadczy :) open_in_new
2,67 km  0 %
 14:17
11,2 km/h
11,2 km/h 52 W 144 bpm 05:30
29,1 km/h
Naszacowice - rondo (przy moście) > Zabrzeż - rondo Naszacowice - rondo (przy moście) > Zabrzeż - rondo open_in_new
14,34 km  0.3 %
 41:12
20,9 km/h
20,9 km/h 100 W 148 bpm 31:06
27,7 km/h
Łącko - Zabrzeż Łącko - Zabrzeż open_in_new
2,64 km  0.1 %
 06:10
25,7 km/h
25,7 km/h 106 W 148 bpm 04:51
32,7 km/h
Łącko-Wietrznice Łącko-Wietrznice open_in_new
4,74 km  0.2 %
 11:24
25,0 km/h
25,0 km/h 111 W 145 bpm 07:44
36,8 km/h
Zabrzeż-Kościół-Tylmanowa Zabrzeż-Kościół-Tylmanowa open_in_new
4,24 km  0.2 %
 13:10
19,3 km/h
19,3 km/h 100 W 135 bpm 07:43
33,0 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up