•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
85,7 km
schedule
Čas
02:52:33
landscape
Nastúpané
821 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,8 km/h | 57,9 km/h |
| Výkon | 177 W | 656 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 2 085 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
60,8 km
schedule
02:01:58
landscape
597 m
•
directions_bike Yangmingshan 🌋
trending_up
70,7 km
schedule
03:25:09
landscape
1 422 m
•
directions_bike Wufenshan
trending_up
77,1 km
schedule
03:17:03
landscape
1 099 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
5min intervals
5min intervals
open_in_new
1,47 km 5.5 %
|
04:50
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 274 W | 163 bpm |
04:24
20,1 km/h
|
||||
|
Vranovský kopec - ke kostelu P
Vranovský kopec - ke kostelu P
open_in_new
3,36 km 4.7 %
|
10:40
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 261 W | 163 bpm |
09:30
21,3 km/h
|
||||
|
Vrané-Zvole:2.úsek
Vrané-Zvole:2.úsek
open_in_new
1,82 km 4.2 %
|
05:50
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 250 W | 164 bpm |
05:08
21,3 km/h
|
||||
|
Flamme rouge Zvole
Flamme rouge Zvole
open_in_new
1,21 km 2.5 %
|
03:20
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 202 W | 158 bpm |
02:54
25,1 km/h
|
||||
|
Zvole-Okrouhlo sprintík
Zvole-Okrouhlo sprintík
open_in_new
2,09 km -1.9 %
|
03:29
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 84 W | 128 bpm |
03:04
40,8 km/h
|
||||
|
Okrouhlo - Zahořany
Okrouhlo - Zahořany
open_in_new
2,01 km -3.1 %
|
02:59
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 123 W | 130 bpm |
02:32
47,6 km/h
|
||||
|
Kamenna vrata - cast I
Kamenna vrata - cast I
open_in_new
0,58 km 5.8 %
|
01:59
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 288 W | 157 bpm |
01:38
21,4 km/h
|
||||
|
Záhořany-pod Jílové
Záhořany-pod Jílové
open_in_new
2,15 km 5.9 %
|
07:31
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 280 W | 165 bpm |
07:00
18,4 km/h
|
||||
|
Kamenná vrata 2nd part
Kamenná vrata 2nd part
open_in_new
1,39 km 6.7 %
|
05:11
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 287 W | 169 bpm |
05:11
16,1 km/h
|
||||
|
Jílové - Týnec
Jílové - Týnec
open_in_new
12,42 km -0.8 %
|
23:44
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 154 W | 141 bpm |
23:44
31,4 km/h
|
||||
|
Jílové_down
Jílové_down
open_in_new
2,14 km -4.6 %
|
02:56
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 36 W | 111 bpm |
02:20
55,0 km/h
|
||||
|
Jilove - Kamenny Privoz downhill
Jilove - Kamenny Privoz downhill
open_in_new
4,06 km -3 %
|
06:29
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 93 W | 126 bpm |
05:47
42,1 km/h
|
||||
|
Stoupání nad Žampach
Stoupání nad Žampach
open_in_new
0,68 km 3.5 %
|
01:56
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 211 W | 148 bpm |
01:14
33,1 km/h
|
||||
|
Stoupání uprostřed sjezdu
Stoupání uprostřed sjezdu
open_in_new
0,27 km 6.7 %
|
00:42
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 233 W | 147 bpm |
00:28
34,5 km/h
|
||||
|
Kamenný Přívoz stojka
Kamenný Přívoz stojka
open_in_new
0,49 km 8.1 %
|
01:55
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 302 W | 165 bpm |
01:47
16,6 km/h
|
||||
|
Kamenný Přívoz - Chrást n.S.
Kamenný Přívoz - Chrást n.S.
open_in_new
7,04 km 0.4 %
|
14:26
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 179 W | 147 bpm |
14:26
29,3 km/h
|
||||
|
Krhanice - Týnec
Krhanice - Týnec
open_in_new
3,53 km 0.1 %
|
06:51
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 156 W | 145 bpm |
06:51
30,9 km/h
|
||||
|
Tynec nad Sazavou - Cakovice
Tynec nad Sazavou - Cakovice
open_in_new
4,79 km 0.6 %
|
14:02
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 155 W | 147 bpm |
10:00
28,8 km/h
|
||||
|
Tynec nad Sazavou - Petrikov climb
Tynec nad Sazavou - Petrikov climb
open_in_new
14,42 km 1.4 %
|
37:09
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 193 W | 159 bpm |
33:28
25,9 km/h
|
||||
|
Tynec nad Sazavou - Kamenice climb
Tynec nad Sazavou - Kamenice climb
open_in_new
6,50 km 1.6 %
|
18:08
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 198 W | 156 bpm |
15:23
25,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre