•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
85,7 km
schedule
Čas
02:52:33
landscape
Nastúpané
821 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,8 km/h | 57,9 km/h |
| Výkon | 177 W | 656 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 2 085 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Vysočinou
trending_up
223,1 km
schedule
06:53:37
landscape
2 852 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
77,7 km
schedule
02:49:14
landscape
663 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
118,0 km
schedule
03:57:55
landscape
1 521 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dijkstraat
Dijkstraat
open_in_new
1,37 km 0 %
|
08:05
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 25 W | 123 bpm |
02:32
32,4 km/h
|
||||
|
Vysehrad Tunel 2 Barrandovsky most
Vysehrad Tunel 2 Barrandovsky most
open_in_new
2,94 km -0.1 %
|
10:57
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 70 W | 130 bpm |
05:18
33,3 km/h
|
||||
|
Opičí Časovka, Podolská vodárna - Dvorce
Opičí Časovka, Podolská vodárna - Dvorce
open_in_new
1,39 km -0.1 %
|
02:36
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 179 W | 148 bpm |
02:16
36,8 km/h
|
||||
|
Down & Under Barandovsky Bridge
Down & Under Barandovsky Bridge
open_in_new
0,83 km -0.7 %
|
02:27
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 52 W | 130 bpm |
01:20
37,5 km/h
|
||||
|
Hamerská 30
Hamerská 30
open_in_new
0,38 km -0.1 %
|
00:54
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 102 W | 117 bpm |
00:36
38,0 km/h
|
||||
|
Vltavanů Golf - K Jezu
Vltavanů Golf - K Jezu
open_in_new
1,75 km 0 %
|
03:40
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 141 W | 127 bpm |
03:03
34,5 km/h
|
||||
|
Warm up and climb II
Warm up and climb II
open_in_new
12,30 km 1.4 %
|
28:35
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 197 W | 144 bpm |
28:35
25,8 km/h
|
||||
|
river train
river train
open_in_new
1,54 km 0.3 %
|
03:13
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 127 W | 126 bpm |
02:35
35,8 km/h
|
||||
|
Modřany - Jarov (po nové cyklostezce, krátká verze)
Modřany - Jarov (po nové cyklostezce, krátká verze)
open_in_new
4,87 km 0.1 %
|
09:35
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 140 W | 127 bpm |
08:26
34,7 km/h
|
||||
|
Stezka Komořany - Zbraslav
Stezka Komořany - Zbraslav
open_in_new
1,99 km 0 %
|
03:54
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 130 W | 124 bpm |
03:25
34,9 km/h
|
||||
|
Komorany - VnV (TЗ)
Komorany - VnV (TЗ)
open_in_new
6,20 km 0 %
|
11:35
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 160 W | 134 bpm |
10:26
35,7 km/h
|
||||
|
Under Pražský okruh
Under Pražský okruh
open_in_new
0,95 km 0.9 %
|
01:55
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 136 W | 125 bpm |
01:39
34,5 km/h
|
||||
|
zbraslav vrané nad vltavou
zbraslav vrané nad vltavou
open_in_new
4,01 km 0.1 %
|
07:13
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 181 W | 140 bpm |
06:34
36,6 km/h
|
||||
|
Zbraslav - Jarov (nová stezka)
Zbraslav - Jarov (nová stezka)
open_in_new
1,30 km -0.3 %
|
02:24
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 187 W | 137 bpm |
02:09
36,4 km/h
|
||||
|
Cx vložka
Cx vložka
open_in_new
0,62 km 0.4 %
|
01:13
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 200 W | 145 bpm |
01:03
35,7 km/h
|
||||
|
Sprint rovinka
Sprint rovinka
open_in_new
0,54 km -1 %
|
00:55
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 200 W | 141 bpm |
00:50
38,8 km/h
|
||||
|
River Band Strnady - směr Vrané
River Band Strnady - směr Vrané
open_in_new
0,97 km -0.2 %
|
01:40
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 159 W | 141 bpm |
01:27
40,2 km/h
|
||||
|
Long flat sprint Vrané (400m)
Long flat sprint Vrané (400m)
open_in_new
0,41 km -2.9 %
|
00:41
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 134 W | 138 bpm |
00:35
42,0 km/h
|
||||
|
Vrané: Nádražní climb
Vrané: Nádražní climb
open_in_new
0,41 km 2.6 %
|
01:03
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 269 W | 148 bpm |
01:01
24,3 km/h
|
||||
|
Vrané - Kamenná vrata
Vrané - Kamenná vrata
open_in_new
10,45 km 1.9 %
|
26:52
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 222 W | 154 bpm |
25:55
24,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre