mirecpd • 1. júla 2023 o 05:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
189 km
schedule Čas
08:09:40
landscape Nastúpané
3 071 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 70,9 km/h
Výkon 198 W 545 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 6 579 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 9. mája 2024 o 09:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike okruh ponad vojakov

trending_up 32,4 km
schedule 01:57:53
landscape 510 m
mirecpd • 10.05.2024 o 08:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - home gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:20
landscape 0 m
mirecpd • 8. mája 2024 o 07:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Rudnoman 🏃

trending_up 31,1 km
schedule 04:32:12
landscape 1 547 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
V.Karlovice - Leskové V.Karlovice - Leskové open_in_new
5,77 km  1.2 %
 14:58
23,1 km/h
23,1 km/h 191 W 129 bpm 10:13
33,9 km/h
Moravský průsmyk Moravský průsmyk open_in_new
9,38 km  2.9 %
 34:41
16,2 km/h
16,2 km/h 212 W 135 bpm 22:19
25,2 km/h
PJHR časovka PJHR časovka open_in_new
0,57 km  1.4 %
 01:33
22,1 km/h
22,1 km/h 188 W 130 bpm 01:05
31,6 km/h
Valašský dvůr Pod Javorem Valašský dvůr Pod Javorem open_in_new
3,62 km  2 %
 10:40
20,4 km/h
20,4 km/h 216 W 133 bpm 07:16
29,9 km/h
Horal climb Horal climb open_in_new
2,72 km  6.1 %
 15:23
10,6 km/h
10,6 km/h 222 W 139 bpm 08:07
20,1 km/h
Velké Karlovice Climb Velké Karlovice Climb open_in_new
1,19 km  8.7 %
 06:25
11,1 km/h
11,1 km/h 245 W 142 bpm 03:36
19,8 km/h
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) open_in_new
8,40 km  -1 %
 16:37
30,3 km/h
30,3 km/h 163 W 128 bpm 10:33
47,8 km/h
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč Nižný Kelcov - Turzovka kruháč open_in_new
10,13 km  -0.8 %
 20:13
30,1 km/h
30,1 km/h 164 W 128 bpm 13:07
46,4 km/h
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd open_in_new
2,25 km  -0.9 %
 04:02
33,5 km/h
33,5 km/h 175 W 126 bpm 02:49
48,0 km/h
od mosta po most od mosta po most open_in_new
0,64 km  -0.7 %
 01:15
30,8 km/h
30,8 km/h 123 W 122 bpm 00:45
51,3 km/h
Turzovka, kruháč - Predmier, križovatka Turzovka, kruháč - Predmier, križovatka open_in_new
1,90 km  0.8 %
 04:30
25,4 km/h
25,4 km/h 192 W 127 bpm 03:17
34,8 km/h
cez Klokočov cez Klokočov open_in_new
10,30 km  2.3 %
 34:00
18,2 km/h
18,2 km/h 211 W 130 bpm 22:23
27,6 km/h
Klokocov-Konecna only up Klokocov-Konecna only up open_in_new
3,72 km  5 %
 17:11
13,0 km/h
13,0 km/h 240 W 135 bpm 10:35
21,1 km/h
dole Konečnú CZ dole Konečnú CZ open_in_new
4,32 km  -4.4 %
 07:53
32,9 km/h
32,9 km/h 76 W 112 bpm 04:45
54,6 km/h
Staré Hamry - Frýdlant Staré Hamry - Frýdlant open_in_new
16,16 km  -0.8 %
 34:27
28,2 km/h
28,2 km/h 178 W 125 bpm 28:01
34,6 km/h
Staré Hamry (od ř.Ostravice) Staré Hamry (od ř.Ostravice) open_in_new
0,77 km  3.8 %
 02:32
18,3 km/h
18,3 km/h 263 W 137 bpm 01:43
27,0 km/h
Staré Hamry - Šance Staré Hamry - Šance open_in_new
6,79 km  0.9 %
 17:40
23,1 km/h
23,1 km/h 215 W 131 bpm 13:08
31,0 km/h
Šance hráz (od Bílé) Šance hráz (od Bílé) open_in_new
2,01 km  2.5 %
 06:15
19,3 km/h
19,3 km/h 227 W 134 bpm 04:30
26,8 km/h
Od Šance dolů Od Šance dolů open_in_new
2,24 km  -6.7 %
 02:43
49,4 km/h
49,4 km/h 81 W 108 bpm 01:48
74,5 km/h
Od Šancí do Mazáku po hlavní Od Šancí do Mazáku po hlavní open_in_new
1,38 km  -6 %
 01:31
54,5 km/h
54,5 km/h 57 W 104 bpm 01:00
82,6 km/h
81 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up