•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
83,7 km
schedule
Čas
02:31:15
landscape
Nastúpané
639 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,2 km/h | 72,7 km/h |
| Výkon | 219 W | - |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 595 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida Scultura 100
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:19:07
landscape
294 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:34
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
16,4 km
schedule
00:39:47
landscape
194 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Via Cadca
Via Cadca
open_in_new
0,35 km 3.7 %
|
01:01
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 221 W | 124 bpm |
00:41
30,5 km/h
|
||||
|
Via doleee
Via doleee
open_in_new
1,05 km -2.4 %
|
07:16
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 19 W | 106 bpm |
01:21
46,7 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer ZA)
Horelica Sprint (smer ZA)
open_in_new
3,26 km -0.2 %
|
05:22
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 197 W | 140 bpm |
04:33
43,0 km/h
|
||||
|
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint
open_in_new
1,90 km -0.2 %
|
02:58
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 236 W | 136 bpm |
02:47
40,9 km/h
|
||||
|
Krasno Nad Kysucou - Oscadnica sprint
Krasno Nad Kysucou - Oscadnica sprint
open_in_new
1,91 km 0.2 %
|
03:20
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 203 W | 144 bpm |
02:34
44,7 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer CA)
Horelica Sprint (smer CA)
open_in_new
3,54 km 0.3 %
|
06:19
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 200 W | 150 bpm |
04:44
44,9 km/h
|
||||
|
Hore mostom
Hore mostom
open_in_new
0,45 km 5 %
|
00:59
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 315 W | 164 bpm |
00:47
34,4 km/h
|
||||
|
Čadca - Staškov mosty
Čadca - Staškov mosty
open_in_new
8,20 km 0.4 %
|
13:20
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 253 W | 153 bpm |
13:20
36,9 km/h
|
||||
|
Čadca - Turzovka (11 km TT)
Čadca - Turzovka (11 km TT)
open_in_new
11,14 km 0.4 %
|
17:58
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 265 W | 155 bpm |
17:58
37,2 km/h
|
||||
|
medzi mostami 3.2 km Sprint
medzi mostami 3.2 km Sprint
open_in_new
3,26 km 0.4 %
|
05:10
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 282 W | 154 bpm |
05:10
37,9 km/h
|
||||
|
Staškov - Turzovka, Slovnaft
Staškov - Turzovka, Slovnaft
open_in_new
3,53 km 0.5 %
|
05:25
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 300 W | 157 bpm |
05:25
39,1 km/h
|
||||
|
Staškov žel. prejazd - Turzovka kruháč
Staškov žel. prejazd - Turzovka kruháč
open_in_new
5,11 km 0.5 %
|
07:53
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 300 W | 161 bpm |
07:53
38,9 km/h
|
||||
|
Turzovka, kruháč - Predmier, križovatka
Turzovka, kruháč - Predmier, križovatka
open_in_new
1,90 km 0.8 %
|
03:17
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 250 W | 168 bpm |
03:17
34,8 km/h
|
||||
|
cez Klokočov
cez Klokočov
open_in_new
10,30 km 2.3 %
|
22:23
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 267 W | 173 bpm |
22:23
27,6 km/h
|
||||
|
Klokocov-Konecna only up
Klokocov-Konecna only up
open_in_new
3,72 km 5 %
|
11:29
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 267 W | 179 bpm |
10:51
20,6 km/h
|
||||
|
dole Konečnú CZ
dole Konečnú CZ
open_in_new
4,32 km -4.4 %
|
05:16
49,2 km/h
|
49,2 km/h | 204 W | 139 bpm |
04:45
54,6 km/h
|
||||
|
Údolí Smradlavy - Hluchanka
Údolí Smradlavy - Hluchanka
open_in_new
2,82 km 5.7 %
|
12:41
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 199 W | 162 bpm |
09:46
17,3 km/h
|
||||
|
Kavalčanky - Hluchanka
Kavalčanky - Hluchanka
open_in_new
1,56 km 3.7 %
|
06:04
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 192 W | 159 bpm |
04:16
21,9 km/h
|
||||
|
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč
open_in_new
10,13 km -0.8 %
|
14:54
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 216 W | 150 bpm |
13:07
46,4 km/h
|
||||
|
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
open_in_new
2,25 km -0.9 %
|
03:13
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 220 W | 144 bpm |
02:49
48,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre