DzejKej • 5. júla 2023 o 04:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
112 km
schedule Čas
04:11:07
landscape Nastúpané
695 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 59,5 km/h
Výkon 135 W -
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 2 648 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DzejKej • 17.05.2024 o 04:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:07:46
landscape 58 m
DzejKej • 14. mája 2024 o 16:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:39
landscape 0 m
DzejKej • 14. mája 2024 o 17:08
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Jumping Rope

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Varín-Stráža šotolina Varín-Stráža šotolina open_in_new
2,51 km  0.8 %
 06:10
24,4 km/h
24,4 km/h 138 W 142 bpm 03:56
38,3 km/h
Stráža-Lysica Stráža-Lysica open_in_new
1,49 km  0.8 %
 03:45
23,9 km/h
23,9 km/h 140 W 145 bpm 02:19
38,7 km/h
Podubenec Climb Podubenec Climb open_in_new
4,32 km  4.8 %
 15:06
17,2 km/h
17,2 km/h 248 W 166 bpm 13:00
19,9 km/h
Podubenec climb from Kubikova (good gps data) Podubenec climb from Kubikova (good gps data) open_in_new
1,52 km  9.1 %
 07:44
11,8 km/h
11,8 km/h 266 W 172 bpm 05:58
15,3 km/h
Zjazd z Lutišky do Bystrice Zjazd z Lutišky do Bystrice open_in_new
9,62 km  -2 %
 14:55
38,7 km/h
38,7 km/h 128 W 142 bpm 11:51
48,7 km/h
Lutiše Lutiše open_in_new
5,00 km  -1.8 %
 07:52
38,1 km/h
38,1 km/h 127 W 139 bpm 06:16
47,9 km/h
Radostka Radostka open_in_new
3,13 km  -1.4 %
 04:47
39,3 km/h
39,3 km/h 154 W 149 bpm 03:44
50,3 km/h
Stara Bystrica - Klubina Stara Bystrica - Klubina open_in_new
3,72 km  -0.7 %
 06:50
32,7 km/h
32,7 km/h 126 W 147 bpm 06:39
33,6 km/h
Od mosta po most Zborov Od mosta po most Zborov open_in_new
3,14 km  -0.6 %
 05:23
35,0 km/h
35,0 km/h 153 W 146 bpm 05:13
36,1 km/h
Krásno - Oščadnica (cyklotrasa) Krásno - Oščadnica (cyklotrasa) open_in_new
2,97 km  0.2 %
 06:10
28,9 km/h
28,9 km/h 151 W 143 bpm 04:55
36,2 km/h
Horelica Sprint (smer CA) Horelica Sprint (smer CA) open_in_new
3,54 km  0.3 %
 06:34
32,4 km/h
32,4 km/h 180 W 151 bpm 04:44
44,9 km/h
Andreja Hlinku - do Bukova Andreja Hlinku - do Bukova open_in_new
1,27 km  0.3 %
 02:15
33,7 km/h
33,7 km/h 194 W 159 bpm 01:57
38,9 km/h
húsenková dráha húsenková dráha open_in_new
1,70 km  2.2 %
 04:33
22,4 km/h
22,4 km/h 217 W 155 bpm 03:00
34,0 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up