•
Bicykel
directions_bikeAfternoon ride
3x priepustka = vyjazd s chlapcami. ?♂️?♂️?♂️ Skoda segmentu na Lutisku, siel som si celkom bomby, ale strava to zle chytila. Nabuduce oprava ?
trending_up
Vzdialenosť
62,6 km
schedule
Čas
01:54:50
landscape
Nastúpané
506 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,7 km/h | 65,5 km/h |
| Výkon | 210 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 1 871 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida Scultura 100
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:49
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:05
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
25,3 km
schedule
02:02:08
landscape
839 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Po Kysuckej
Po Kysuckej
open_in_new
0,75 km 3 %
|
02:24
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 150 bpm |
01:27
30,9 km/h
|
||||
|
Via Cadca
Via Cadca
open_in_new
0,35 km 3.7 %
|
01:05
19,3 km/h
|
19,3 km/h | - | 155 bpm |
00:41
30,5 km/h
|
||||
|
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint
open_in_new
1,90 km -0.2 %
|
03:12
35,6 km/h
|
35,6 km/h | - | 161 bpm |
02:47
40,9 km/h
|
||||
|
Kalinov - Stará Bystrica (10 km TT)
Kalinov - Stará Bystrica (10 km TT)
open_in_new
10,05 km 0.7 %
|
17:45
34,0 km/h
|
34,0 km/h | - | 161 bpm |
17:10
35,1 km/h
|
||||
|
Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT)
Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT)
open_in_new
9,56 km 2 %
|
21:23
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 169 bpm |
20:46
27,6 km/h
|
||||
|
Radostka reverse
Radostka reverse
open_in_new
3,08 km -0.8 %
|
06:30
28,5 km/h
|
28,5 km/h | - | 170 bpm |
05:39
32,7 km/h
|
||||
|
Lutiše reverse
Lutiše reverse
open_in_new
5,07 km 2.4 %
|
10:54
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 166 bpm |
10:25
29,2 km/h
|
||||
|
Lutiška po Kríž 7% Climb
Lutiška po Kríž 7% Climb
open_in_new
0,62 km 7.4 %
|
09:57
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 181 bpm |
01:38
22,8 km/h
|
||||
|
Zjazd z Lutišky do Bystrice
Zjazd z Lutišky do Bystrice
open_in_new
9,62 km -2 %
|
12:05
47,8 km/h
|
47,8 km/h | - | 166 bpm |
12:03
47,9 km/h
|
||||
|
Lutiše
Lutiše
open_in_new
5,00 km -1.8 %
|
06:16
47,9 km/h
|
47,9 km/h | - | 165 bpm |
06:16
47,9 km/h
|
||||
|
Radostka
Radostka
open_in_new
3,13 km -1.4 %
|
03:57
47,6 km/h
|
47,6 km/h | - | 176 bpm |
03:49
49,2 km/h
|
||||
|
Krasno Nad Kysucou - Oscadnica sprint
Krasno Nad Kysucou - Oscadnica sprint
open_in_new
1,91 km 0.2 %
|
04:12
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | 161 bpm |
02:34
44,7 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer CA)
Horelica Sprint (smer CA)
open_in_new
3,54 km 0.3 %
|
06:20
33,6 km/h
|
33,6 km/h | - | 160 bpm |
04:44
44,9 km/h
|
||||
|
Hore mostom
Hore mostom
open_in_new
0,45 km 5 %
|
01:02
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 181 bpm |
00:47
34,4 km/h
|
||||
|
Rázusova- Hurbanova
Rázusova- Hurbanova
open_in_new
0,75 km 4.1 %
|
03:29
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 155 bpm |
01:29
30,2 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre