fuso919 • 5. júla 2023, 11:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeT34 2690.58 2x Čičmany s Vladka & Lukáš v kŕčoch :-( otočil to v Košecke Rovné, škoda

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
85,6 km
schedule Čas
03:22:15
landscape Nastúpané
895 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 63,6 km/h
Výkon 168 W 737 W
Kadencia 74 rpm -
Energetický výdaj 2 351 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

fuso919 • 31.05.2024, 10:47
thumb_up0thumb_down

rowing StairStepper - stúpanie po schodoch (s prekvapenim) k 🦷árke vymeniť plombu Black for White

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:21
landscape 0 m
fuso919 • 31.05.2024, 14:02
thumb_up0thumb_down

rowing Crossfit - PLANK 2 - dozvuky výzvy aspoň 5+ min. 5 :05 min.

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:07
landscape 0 m
fuso919 • 29. mája 2024, 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing Crossfit - PLANK - 30 dňová výzva 29. deň - 7:07 ---> 427 sekúnd POSLEDNY KRAT & sumár

trending_up 0,0 km
schedule 00:07:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod hájom climb Pod hájom climb open_in_new
0,33 km  2.5 %
 01:12
16,7 km/h
16,7 km/h 283 W - 00:42
28,5 km/h
Obrancov mieru (ZTS) Obrancov mieru (ZTS) open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 01:40
38,4 km/h
38,4 km/h 183 W - 01:09
55,6 km/h
Prejta Prejta open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 00:41
35,1 km/h
35,1 km/h 196 W - 00:29
49,6 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:09
36,1 km/h
36,1 km/h 243 W - 00:52
47,9 km/h
IL nemocnica - Cicmany tabula IL nemocnica - Cicmany tabula open_in_new
26,81 km  1.5 %
 01:36:56
16,6 km/h
16,6 km/h 156 W - 58:51
27,3 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:23
36,6 km/h
36,6 km/h 257 W - 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:29
27,8 km/h
27,8 km/h 246 W - 07:56
36,8 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 01:06:41
11,1 km/h
11,1 km/h 146 W - 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 25:21
11,6 km/h
11,6 km/h 133 W - 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 04:49
11,5 km/h
11,5 km/h 187 W - 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 30:27
8,8 km/h
8,8 km/h 121 W - 10:26
25,6 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:33
15,4 km/h
15,4 km/h 263 W - 02:52
24,4 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 14:27
15,3 km/h
15,3 km/h 254 W - -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 07:08
17,3 km/h
17,3 km/h 250 W - 04:14
29,2 km/h
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 09:28
16,5 km/h
16,5 km/h 245 W - 06:04
25,8 km/h
Hor sa plný kotol na pivo! Hor sa plný kotol na pivo! open_in_new
14,77 km  -3 %
 25:26
34,8 km/h
34,8 km/h 67 W - 16:46
52,9 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 28:44
34,2 km/h
34,2 km/h 95 W - 18:49
52,2 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:38
35,8 km/h
35,8 km/h 128 W - 03:55
51,6 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:57
29,3 km/h
29,3 km/h 223 W - 01:07
51,1 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
 05:06
27,8 km/h
27,8 km/h 209 W - 03:02
46,7 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up