juraj67 • 5. júla 2023, 16:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:24:37
landscape Nastúpané
234 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 16,6 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 416 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

juraj67 • 13. apríla 2024, 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:11:33
landscape 82 m
juraj67 • 9. apríla 2024, 19:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:36
landscape 0 m
juraj67 • 8. apríla 2024, 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:44:19
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Puškinove schody Puškinove schody open_in_new
0,19 km  13.8 %
 01:56
5,9 km/h
5,9 km/h - 164 bpm 01:23
8,2 km/h
Francuzskych partizanov Francuzskych partizanov open_in_new
0,47 km  7 %
 03:06
9,1 km/h
9,1 km/h - 164 bpm 02:24
11,7 km/h
Horsky park - vybehy Horsky park - vybehy open_in_new
0,39 km  3.7 %
 02:26
9,6 km/h
9,6 km/h - 160 bpm 01:22
17,1 km/h
Cielova rovinka k Horarni Cielova rovinka k Horarni open_in_new
0,55 km  6.3 %
 04:52
6,8 km/h
6,8 km/h - 163 bpm 02:15
14,8 km/h
Cele Schody Cele Schody open_in_new
0,12 km  24.7 %
 03:08
2,3 km/h
2,3 km/h - 162 bpm 01:01
7,0 km/h
schody do neba schody do neba open_in_new
0,08 km  31 %
 01:36
3,1 km/h
3,1 km/h - 160 bpm 00:21
14,3 km/h
Jančova - Hrad Jančova - Hrad open_in_new
1,00 km  -5.2 %
 05:27
11,0 km/h
11,0 km/h - 166 bpm 03:59
15,1 km/h
Zamocka down Zamocka down open_in_new
0,45 km  -6.8 %
 02:33
10,7 km/h
10,7 km/h - 164 bpm 01:39
16,5 km/h
SNP_Stary_most_M&M SNP_Stary_most_M&M open_in_new
1,00 km  0.6 %
 06:44
8,9 km/h
8,9 km/h - 166 bpm 04:11
14,3 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 05:05
9,4 km/h
9,4 km/h - 166 bpm 02:44
17,5 km/h
Most Apollo Most Apollo open_in_new
0,65 km  0.6 %
 04:19
9,1 km/h
9,1 km/h - 164 bpm 02:32
15,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up