marianf • 6. júla 2023 o 10:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:40:16
landscape Nastúpané
455 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 74,4 km/h
Výkon 163 W 1 014 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 1 091 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marianf • 16.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:20
landscape 0 m
marianf • 14. mája 2024 o 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:11
landscape 0 m
marianf • 12. mája 2024 o 14:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,3 km
schedule 02:22:48
landscape 564 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mandre-Kolan HC4 Mandre-Kolan HC4 open_in_new
2,61 km  4 %
 10:56
14,3 km/h
14,3 km/h 247 W 118 bpm 08:32
18,4 km/h
Mandre uphill Mandre uphill open_in_new
0,74 km  6.6 %
 03:58
11,3 km/h
11,3 km/h 275 W 119 bpm 02:46
16,1 km/h
velebitska-magistrala velebitska-magistrala open_in_new
5,14 km  1 %
 16:17
18,9 km/h
18,9 km/h 196 W 114 bpm 13:22
23,1 km/h
From Simuni to Kolan climb From Simuni to Kolan climb open_in_new
0,78 km  6.1 %
 03:34
13,1 km/h
13,1 km/h 286 W 120 bpm 02:41
17,4 km/h
Kolanski Kolanski open_in_new
0,99 km  6.3 %
 04:45
12,5 km/h
12,5 km/h 278 W 125 bpm 03:42
16,1 km/h
Kolan Novalja Kolan Novalja open_in_new
4,44 km  -1.4 %
 07:29
35,6 km/h
35,6 km/h 103 W 101 bpm 05:34
47,8 km/h
Infiniti-Sv.rok-uphill Infiniti-Sv.rok-uphill open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 00:40
34,6 km/h
34,6 km/h 152 W 99 bpm 00:25
55,4 km/h
zrče zrče open_in_new
1,12 km  2 %
 03:03
22,0 km/h
22,0 km/h 211 W 114 bpm 02:05
32,2 km/h
zrče zadnjih 500 zrče zadnjih 500 open_in_new
0,52 km  1.8 %
 01:22
22,8 km/h
22,8 km/h 201 W 114 bpm 00:59
31,7 km/h
zrče zadnjih 200 zrče zadnjih 200 open_in_new
0,19 km  1.9 %
 00:29
24,1 km/h
24,1 km/h 197 W 113 bpm 00:22
31,7 km/h
RONDO to RONDO Novalja uphill RONDO to RONDO Novalja uphill open_in_new
0,95 km  1.6 %
 02:28
23,1 km/h
23,1 km/h 224 W 115 bpm 02:03
27,8 km/h
Stara Novalja Stara Novalja open_in_new
3,83 km  0.2 %
 09:20
24,6 km/h
24,6 km/h 156 W 108 bpm 06:56
33,2 km/h
Puntica climb Puntica climb open_in_new
0,43 km  4.3 %
 03:28
7,4 km/h
7,4 km/h 132 W 103 bpm 01:19
19,4 km/h
Stara Novalja kontra Stara Novalja kontra open_in_new
3,82 km  -0.1 %
 09:13
24,9 km/h
24,9 km/h 124 W 104 bpm 07:20
31,2 km/h
Stara Novalja uphill Stara Novalja uphill open_in_new
0,89 km  4.5 %
 02:58
18,0 km/h
18,0 km/h 256 W 119 bpm 02:03
26,0 km/h
obvoz Novalja obvoz Novalja open_in_new
2,02 km  -0.6 %
 03:58
30,6 km/h
30,6 km/h 143 W 110 bpm 03:44
32,5 km/h
Rondo to Rondo Rondo to Rondo open_in_new
0,87 km  -2 %
 01:23
37,8 km/h
37,8 km/h 87 W 107 bpm 01:14
42,3 km/h
Novalja-rondo Novalja-rondo open_in_new
0,40 km  3 %
 01:24
17,3 km/h
17,3 km/h 236 W 121 bpm 00:59
24,6 km/h
Novalja Kolan Novalja Kolan open_in_new
5,70 km  0.6 %
 18:43
18,3 km/h
18,3 km/h 137 W 108 bpm 10:47
31,7 km/h
Kolan Climb Kolan Climb open_in_new
0,28 km  8.2 %
 01:15
13,5 km/h
13,5 km/h 391 W 128 bpm 00:51
19,9 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up